最近看到两篇大厂 Agent 案例,一篇把 AI 工作流讲成“养一支团队”,一篇把 WorkBuddy 放进增长运营链路里。我不想把它们讲成工具横评,也不想做软文打假。这期我更想聊:这些案例真正证明了什么,又遮住了什么。对普通人来说,第一步可能不是买 Agent、建 Skill、接 MCP,而是先把自己的真实工作整理成 AI 能看懂、能复用的上下文地基。AI工作流Agent上下文资产知识库个人系统