播客简介
热恋时的温柔可以伪装，生气失控时的样子才是一个人的本性。
本期从心理学角度拆解亲密关系里三种典型情绪人格：指责攻击型、冷战回避型、被动攻击型，深挖每种相处模式背后的原生创伤；同时给你 6 条清晰止损边界，教会你共情不纵容、善良带锋芒，快速分辨 NPD 高自恋特质、回避型依恋、被动攻击型人格，既能读懂伴侣内心的不安，也能及时逃离消耗型关系，守住自己的情绪与身心健康。
本期听众可收藏自测工具
✅ 伴侣情绪人格
✅ 亲密关系 6 条止损边界自查清单
E35 | 读懂 NPD、回避型、被动攻击型：共情要有锋芒，消耗型关系及时止损
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小卤蛋的妈妈
7天前
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我老公就是这种吵架会戳你最痛的地方，贬低你，踩踏你，而且情绪突然暴起，会故意激我动手推他然后变成互殴，虽然就两次，所以我一直都觉得外面的人根本看不到真正的他是多不可理喻的一个人，过了40有娃有家庭，大家也不可能散伙，也是磨合到一定程度了吧，我觉得我也是找到一个最合适的相处模式，懒得吵架了，你想每次都占主导地位你就占吧，现在真的是能上分钟大家口角，下分钟正常说事情。毕竟生活里不能只盯着这一处，但是我十分不希望我儿子是这样子的，哪怕你外面看起来再成功人士，但是其实内里真的就是华美的袍子爬满了虱子。
简宁的播客:不管他多暴躁多挑衅，你保持内心淡定岿然不动也是最好的反击
