TED Talks Daily | 为何在线生活让我们精疲力竭——以及真正有效的解决办法

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导读：主持人访谈作家马努什，围绕屏幕对身心的影响展开。核心研究证实久坐伤身，每半小时起身活动 5 分钟可大幅缓解疲惫、提升专注力；同时探讨长期刷手机会挤占放空、独处的时间，削弱创造力。本周系列还会邀请病毒学家、心理学家等，从生理、心理、社会多维度解读人与科技的平衡方式。