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2今天的节目我们系统地讲讲我们的老祖宗是怎么消夏解暑的，一起感受一下那份穿越千年而来的清凉智慧，快来听听看吧~
【本期内容提要】
简单科普一下厄尔尼诺现象
古人避暑中的衣、食、住、用
衣：形制究、面料优，清爽穿搭不发愁
食：随时令、啖冷饮，暑天饮食潮流紧
住：七轮扇、清凉殿，古人夏屋还不赖
用：竹夫人、玉瓷枕，晚上睡觉很安稳
拥抱大自然，感受心静自然凉的真谛
【部分参考资料】
[1] 周同.古人避暑有良方[J].先锋队,2012,(22):54-55.
[2] 赵彬.古人是怎样消夏避暑的？[J].中关村,2025,(7):127-128.
[3] 谷利民.陆游《钗头凤》中隐藏的饮食风俗[J].装饰,2010,(4):102-103.
[4] 杨旭光.宋代避暑与避暑文化研究[D].西南大学,2025.
[5] 文中提到的古籍，不一一列出啦~
BGM：《轻松的，愉悦的树林子》、《九纺耕织图》—provided by 黑耀耀
你还有哪些“听过但不甚了解” 的话题呢，欢迎持续锁定《听别人说》，我们一起在声音的世界掀开那些未知领域的幽帘一角。（如有谬误，恳请大家评论指正，谢谢你的聆听与支持！）
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