不是偷懒，是放过自己

周末躺在沙发上心里发慌，请年假换个地方加班，业绩最好反而最焦虑——你不是不会休息，你是不敢休息。聊聊为什么我们觉得自己配不上休息，以及怎么跟心里那个声音说一句：够了，今天先放过自己。

金句：「你不是偷懒，你是需要充电。手机没电了你知道插线，你比手机重要多了」「停下来，不是认输，是给自己续命」