120 为什么你总是不敢快乐？

那些"不敢快乐"的人，在害怕什么？

明明遇到了好事，心里却突然"咯噔"一下——"我是不是高兴得太早了？""接下来会不会有什么坏事等着我？"然后你开始焦虑，开始担心，甚至不敢让自己太开心。

今天我们来聊聊这种"快乐恐惧"的心理：为什么有些人遇到好事会立刻想到坏事？这种模式是怎么在成长过程中形成的？以及如何允许自己，在不完美的生活里，安心享受那些小小的快乐瞬间。

如果你也经常不敢开心，这期内容就是说给你听的。