104.如何摆脱纠结,快速行动起来生活减速带

104.如何摆脱纠结,快速行动起来

15分钟 ·
播放数49
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评论数4

你是不是时常感到纠结、混乱,脑子一直在转却无法行动,这背后的原因到底是什么?怎么样才能让自己行动起来?

在过去的节目里,我们讨论过纠结内耗的心理,这期就让我们从这个现象背后的行为模式矛盾出发,借由紫微斗数和身心整合的理论,找到突破的方法~


时间轴:

00:05 脑内念头多却无法执行

00:42 认识陀罗星:在命宫、在官禄宫、在夫妻宫

05:27 费登奎斯:自发性 vs 强迫性

07:35 应该 vs 想要,为什么卡住

10:07 如何行动起来


主讲人:

阿诺


剪辑:

阿诺


BGM:

时空储蓄罐 - Proustian


提到的书:

《成为有能的自己》-摩谢·费登奎斯


如果你在生活中总被一个问题困扰,想要做出改变,欢迎你来尝试阿诺的咨询服务,可以把它当作一次与自己连接的机会,也许会有意外的惊喜哦!

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阿诺
阿诺
6天前
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欢迎在评论区说说那件你很向往,却迟迟无法行动的事~❤️
HD216496o
HD216496o
4天前
我咋感觉我哪都有陀螺呢
阿诺
:
命宫有陀罗就会是这种感觉☺️
HD216496o
HD216496o
4天前
开头那段exactly就是我的状态!所以最近每天晚上都不想睡觉,因为睡前会想到很多东西,但一觉起来可能就不会那么想/推进了