尽量去做人生回报率高的事情

人生要多做回报率高的事。深耕自身能力、坚持读书运动、维护真诚亲友关系、踏实沉淀事业。短期看似见效慢，长期会持续带来底气、健康与机遇。少沉溺短视频、无意义内耗、无效社交，把时间留给能持续增值自己的选择，日积月累，人生差距会慢慢拉开。