EP05 周末就要“断联”，但快乐绝不“断电”

说真的，你是不是也这样：周五晚上报复性熬夜，周六在床上躺尸一天，周日下午一想到明天要上班，焦虑感直接拉满……四舍五入，这周末等于根本没过。

这期节目，我和老朋友 Lilian 寻思着聊聊“怎么好好过周末”这件正经事了。作为一个合格的打工人，如果周末还不能把工作完全切断，那活得也太憋屈了。

在这期里，我们俩盘了盘各自都在用的“周末保卫战”绝招：怎么在物理上和心理上跟工作彻底失联？怎么用一些不花大钱、但贼管用的小习惯把幸福感瞬间拉满？听听我们俩的碎碎念，祝你这周五下班拔掉电源，开始快乐“通电”！