告别从众带来的空虚内耗:若生活注定荒诞,那我选择认真过好每一天予予在生长

告别从众带来的空虚内耗:若生活注定荒诞,那我选择认真过好每一天

35分钟 ·
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【节目简介】

人人都在迷雾里前行,人人都在推着自己的石头。

接纳生活没有剧本、人生没有标准答案,与荒诞和解,与自己和解。

平凡、真实、认真地活着,就是最好的人生答案。

【节目章节】

00:00 开场

加班到深夜回到家,“等忙完这阵子就好了”——但那阵子永远忙不完。这就是我想聊的:生活的荒谬感。

01:31 和妹妹吃饭

大三的她筷子夹着排骨悬在半空:“姐,我毕业以后干什么?找不到工作要回老家吗?”

02:39 妹妹的逃避

她坦白考研有一部分原因是在“拖”——不想那么早面对社会。甚至想过“要不读个博吧”。

06:49 我的故事

被推着走的前半生:考研没考上就考公考编,大家都在考那我也考。“我从来没有被问过我喜欢什么,我只被问过你考了多少分。”

08:38 荒诞感的六个来源

心里的尺子、只盯不如意、不确定性的焦虑、从众、用单一道理解释复杂世界、比较。

16:22 我和妹妹各自的混乱

我们都害怕。但两个人一起承认它,就不那么可怕了。

17:38关于比较和欲望

她怕“活在当下”变成躺平。我说:不是不努力,是努力但不强求。

18:46 加缪的解释

“人总想问为什么活着,但世界不会回答。”荒谬不是世界不够好,而是我们心里有一个永远填不满的洞。

20:07 精神世界的危险

对精神世界的过度探索,一旦迈过那条线,人生就会滑向虚无主义。

21:34 具体解法

目标感、秩序感、成长型爱好、走进真实世界验证、接受不完美、做减法。

28:57 空中乱挥的双手

中年时拼命想抓住什么,最后只剩一双在空中乱挥的手。“也许我们不是来抓住什么的,是来经历一阵风的。”

30:36 过去的意义

每一段糟糕的经历,都是当时唯一能让自己不散掉的方式。它后来显得多余,恰恰说明你已经不再需要它了。

31:57 最终结尾

西西弗斯推石头上山,石头滚下来,明天还得推。但推石头本身,就是他全部的生命。对于人生的虚无主义和生活的荒诞感,每个人有不同解法。

34:41 最后一句话

“如果生活注定荒诞,那我选择——在荒诞里,认真地过每一天。”

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【感谢收听】

谢谢你听完我的节目~

我们下期,继续和自己对话✨

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早予予~
予予在生长
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早呀早呀