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5📢【本期listening~】
为什么你明明累得喘不过气，却依然机械地运转在一条看不到尽头的轨道上？为什么有的人在逆境中干劲十足，换个环境却彻底摆烂？
很多人以为这是性格缺陷、是不够自律、吃的苦还不够多，其实真相是：你的状态，是由你的体验感决定的。其实就是你过去环境带给你的体验感觉太差了！
吃苦本身并不值得歌颂，过度自省更是极大的伤身，真正能让你在人生后半场抵御黑暗的，从来不是你受了多少罪，而是你年轻时主动创造、深深刻进大脑的美好回忆。
这期节目，我们就来聊聊人生真正的体验是什么？自觉金贵、停止自我审查、用正念与觉察细化你的身体感觉，找到你命盘里的禄权科，用主动的深度体验，为自己打造一块人生的压舱石。
👇【省流Notes】
一个看盘反馈引出的话题：为什么大多数人算准了方向，却依然选择不行动？
人生惯性与体验的主动权：你当下的人生，是过去所有经验的总和
摆烂的真相：不是性格问题，是你的环境反馈让你体验太差
紫微斗数视角：财帛与官禄的权忌、科忌、禄忌，如何决定了你的职场体验底色？
为什么说体验感差就摆烂？过去的打压或肯定，如何塑造了你当下的神经回路
紫微斗数视角：父母的四化乱如何决定你的思考和行动能力？
紫微斗数视角：我的破军权主动创造带来的良好人生体验
浅层被动刺激 vs 深度主动体验：如何更好的刷短视频和吃喝玩乐？
人生体验的终极意义：美好的回忆，是你人生后半场的压舱石
麻省理工小白鼠实验：美好的记忆如何修复抑郁大脑，从来不只是情绪上的安慰
认账不认命：接受你手里的烂牌，是主动触发好体验的第一步
紫微斗数视角：全盘忌多，做事就是不顺
紫微斗数视角：财、官权忌，hold住
紫微斗数视角：命、福忌，一定不要自省
如何主动触发：看看你的禄、权、科在哪
为什么命好不如运好？因为大运是你当下的体验
命、福忌的同学，一旦转过弯来，你存的体验感会比禄、权、科更多
教育的反思：不要用“吃苦”摧毁孩子创造高光时刻的能力
我的真实案例：一次竞赛的成功，如何成为后续上台的底气
自觉金贵、停止过度自省：过度内耗就是自我虐待，把别人的情绪垃圾扔出去，特别是命、福忌
实操方法：正念与觉察，每天5分钟把心拉回当下，认真体会身体的感受，像遛狗一样遛你的念头，然后，动起来！
【BGM】
🎶 BLACKPINK - Champion 🎶
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