世界杯上,41岁的C罗和39岁的梅西依然站在赛场(本期播客录制时葡萄牙还未被淘汰出局),而很多年轻人却已经开始感叹:
下班回到家,我的精力已经彻底耗尽了。 🪫
我们曾经相信,努力就会有回报,成为“六边形战士”才算拥有精彩的人生,身体里的能量似乎取之不尽、用之不竭。熬夜、拼命、996,也不过是成长路上必须支付的代价。
但长大以后才发现,真正支撑我们走到最后的,很多时候不是天赋和能力,而是身体与精力。
这一期,我们想聊聊:
🌿 为什么越来越多年轻人开始认真对待健康?
🛋️ 为什么所谓的“执行力差”,有时只是低能量状态下的自救?
💸 为什么有钱人所追求的“品质生活”,本质上是在买回自己的时间与精力?
以及,我们越来越相信:
💡 金钱的本质,可能是把自己的精力从琐事中赎回来。精力管理的尽头,其实是欲望管理。
这一期不教你如何养生,而是想和你一起重新思考:
❓真正消耗身体的,到底是什么?
⚖️ 什么样的人生,值得我们用身体去换?
🌱 我们又该把有限的时间和精力,投入怎样的生活?
