vol.33 分离焦虑自测：别只看拆没拆家，要看你关门后的时间线

别靠“拆家”判焦虑，监控不说谎

上期讲了分离焦虑的误区，这期KC教你不贴标签的自测法：

别只看回家后的烂摊子，关键看关门后的时间线——

👉 离开前：拿钥匙、换鞋时，它是淡定跟随，还是立刻喘气发抖、拒食？

👉 前15分钟：是叫两声就睡，还是持续踱步、盯门、抓挠、流口水？

👉 恢复力：半小时能否平静喝水、玩玩具或睡觉？

⚠️ 若出现撞门、自残、完全拒食、突发异常，请立刻停测，带着监控录像找兽医或专业行为师。

自测不为贴标签，只为搞懂三件事：它痛不痛苦？何时开始？能否恢复？

下期讲实操：从狗狗能承受的“几秒钟”开始脱敏，拒绝硬熬。