俺不中嘞Vol.23 一个月没抽烟算戒烟了吗?

俺不中嘞Vol.23 一个月没抽烟算戒烟了吗?

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上回书说到,漂亮因突发胆囊炎做了胆囊摘除手术,术后至今已近一月。

承蒙各位厚爱,从上期节目中也能听出,他恢复得还行,按他父亲的说法:“你是一个全新的你。”

确实,经过一个月的恢复,漂亮腰不酸腿不疼走路都有劲了,更重要的是,这一个月他几乎没有抽烟。

无独有偶,辛仁因备孕也在悄无声息中戒掉了烟。

当然,和以往戒烟故事不同,二位都是在不知不觉中戒掉了烟,至少他们自己是这么认为的。

那么,戒烟到底难不难,是怎样一种体验?借着术后会面的一个小话题,二位展开了本期节目。

shownotes:

00:45 因为备孕而戒烟算戒烟吗?

03:26 漂亮的父亲曾成功戒烟

05:08 如何定义抽烟“上瘾”?

07:47 漂亮戒烟的契机——急性胆囊炎

14:19 辛仁见过真正戒掉烟的人:辛仁的爷爷

19:18 二位当年是如何开始抽烟的?

24:42 面对一根烟,你可以抽也可以不抽,那时你就戒烟了

32:52 辛仁的妻子为了帮他戒烟,想到一招

33:40 俺不中嘞:漂亮母亲认为贵烟对身体伤害小

37:44 辛仁的第一口烟

42:27 人为什么会想要抽烟?

51:18 没人能真正“教”另一个人抽烟

57:36 你对别的东西上瘾过吗?

1:03:46 祝愿大家健健康康

Songlist:

Stromae - Alors on danse

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黒_6yer
黒_6yer
2026.7.19
我已经成功的半年没有吸烟了,应该算成功了
漂亮亮亮
:
共勉🤝
辛仁
:
必是成功了
我现在只跟特别熟的人、或者约会喝多了才抽烟,特别私密
漂亮亮亮
:
人情世故烟