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0中华遗嘱库数据显示，立遗嘱人群平均年龄逐年走低，大量90后、00后走进公证处，把游戏账号、宠物托付、婚前资产、器官捐献全部写进嘱托。
传统观念里避讳的“后事”，如今变成年轻人的人生规划，舆论两极分化：有人称赞是直面无常的人间清醒，也有人感慨是高压环境催生的集体焦虑。
本期跳出二元对立评判，深度拆解现象背后的人心：年轻人提前立遗嘱，不是消极厌世，而是挣脱死亡禁忌，学着掌控属于自己的一切；可这份未雨绸缪的底色，藏着漂泊无依、缺乏安全感、人生处处不可控的疲惫。
我们辩证探讨清醒与焦虑的边界：接纳生命有限，才更懂珍惜当下；看透世事无常，才想提前安放所有热爱。聊数字遗产、亲密关系、原生家庭与人生兜底，读懂这代人独有的生命观。
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