Vol.234 心灵扫灰聊天会:如何放下比较心?

Vol.234 心灵扫灰聊天会:如何放下比较心?

58分钟 ·
播放数56059
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评论数157
⚓️人似乎很难独自定义自己,会因为同龄人的成功而焦虑,也因为别人的失败而松一口气。我们不断借由别人的处境,来确认自己的位置。
 
本期来聊聊我们的比较心。如何才能真正接受“别人获得的不等于我失去的”?
 
🥈收听指北👆
01:52  更年轻的时候,羡慕过什么?
07:54  当那个你不喜欢的同事工资比你高
14:45  堵车的时候,永远是别的队伍走得快
18:57  我们强行把两个基础建设不同的人放一起,争同一个结果
23:49  东亚小孩,被竞争模式影响的一生
32:56  不一定要1:1复刻别人的成功
38:00  如何接受“别人获得的不等于我失去的”?
45:04  为什么会咀嚼别人的不幸来获得安慰?
50:29平常心做人:不去别人那里要答案
 
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📚本期提到:成庆《现代视野里的<金刚经>》
 
🎤本期主播:荞木、Jiarui、思臻、林蓝
✂️剪辑:寿司
🎵BGM:The apartment we won’t share-NIKI; Every summertime (Live at the Wiltern)-NIKI
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蓝波
蓝波
2026.7.18
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18:58 之前听过一句话:起跑线都对不齐为什么要对时间线?
蓝波
:
你每次都评论都好有道理!!!
神游其中:太对了这句话
5条回复
HD61350v
HD61350v
2026.7.19
不要把别人得到的当成自己失去的,这个论点真好!而且,别人得到的可能不一定适合你,你不一定能付得起那些代价。每个人都有自己的剧本,都有自己的好运。
MTTBK
MTTBK
2026.7.19
长得高心血管不好,对心血管最好的女性身高是158
荞木
:
这个论点我笑纳了🙏🏻随喜赞叹
凛冬地质学家:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑发财了
4条回复
厚哈
厚哈
2026.7.18
我其实有个疑惑是 怎么会有那么多人在社交媒体大肆公开自己的收入和资产。我一直觉得这方面的信息是非常严格意义上的privacy!不管是赚多赚少都需要有keep it to urself的自觉、完全不理解分享出来的动机和意义何在。社交媒体真的盛了很多人无处安放的优越感和焦虑…. 还有那种存到xxx万就退休的日更博主,全!部!拉!黑!(拜托你自己拿个笔记本记吧…
Miki00:说明赛道有人看😂
GloriaZ666:我觉得就不会说实话
田不甜FM
田不甜FM
2026.7.20
“我们强行把两个基础建设不同的人放在一起,争同一个结果”这句太扎心了。起点、资源和运气都被藏起来,只剩一个醒目的结果让人责怪自己。更真实的是,明知比较不公平,堵车时还是会盯着旁边那条队,不喜欢的同事工资更高还是会酸,比较心根本不是一句“想开点”就能关掉的。很喜欢最后的“不去别人那里要答案”,不是从此不羡慕,而是不再拿别人的人生给自己判分。也想到我最近聊侵入性念头的一期,都是在分清“脑子自动冒出的东西”和真正的自己:Vol.24 脑子突然冒出可怕画面,说明我真的想这么做吗?|聊聊侵入性念头
蟹蟹宁jin
蟹蟹宁jin
2026.7.19
特别好的一期,他人的人生就是与你无关
难得蹲到前排!!标题就很吸引我◐⩊◑ ྀི
蓝波
:
周末快乐👾
19:23 “把两个基础建设不同的人放在一起比较是不公平的”,可是所有的求学求职都是把学历等显性条件相似的人放在一起比较,而背后的基础建设0人在意
海苔一片
海苔一片
2026.7.21
感谢这一期心理按摩😢去年年底到今年开年再到年中 基本每一期都讲到了我最近一年的困扰 好像在和不远不近的互联网友友们互诉衷肠 请一直录下去!
圆乎乎_
圆乎乎_
2026.7.20
争先恐后说“怎么不先捐给我”太可爱了哈哈哈
30:07 别人得到的不是你失去的
零三零五
零三零五
2026.7.21
06:40 我等这句话等了三十年,朋友的好朋友不是我
流片儿
流片儿
2026.7.19
34:07 好想送给吴师傅那件运动背心写着:虽然没爬上,起码累着了!!(本人每次攀岩某线失败脑海里都是这句话)😆
HD812471z
HD812471z
2026.7.24
22:06 说的太对了,不是我想要你的,只是忘了我也有
张拉拉啦
张拉拉啦
2026.7.19
15:22 这个点我也有想过,人好像就是很容易记住自己被辜负的时刻,而那些被青睐的时刻总是被忽略
每有耳闻
每有耳闻
2026.7.23
30:27 作为钢琴老师,很负责任的告诉你,99%的智力正常的孩子,5级真的只要练就能考的过😂朗朗就算了
crlllllZzz:30:29 我也想说哈哈 钢琴五级确实努力就能达到
海谱
海谱
2026.7.19
18:20 可不可以出一期怎么写播客提纲!!
Aria_yyf
Aria_yyf
2026.7.31
07:58 但是没理想的播放量也很可观!我以为可爱的你们每次都是叉腰.jpg的那种哈哈哈哈
19:55 确实是这样 我其实从自身出发 以我的人生剧本起点来说我已经拿到比较前的番位 但是我还是着眼于更高的东西 所以总是觉得自己过得不好