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13本期导读
"云南边境是不是很危险？""四季如春是不是真的？""你们云南人是不是家乡宝都不爱出远门？"——上期我们聊了方言、饮食、酒桌和婚俗，这期继续拆解那些关于云南的顽固标签。
从边境安全讨论、旅游被宰的真实经历，到"四季如春"背后的极端温差与紫外线暴击；"家乡宝"这个词的情结变化和数字游民涌入云南小城的新面貌在这个时代同时发生。当1500万云南人在外务工的数据摆在面前，"走不出去"的刻板印象还站得住脚吗？当外地朋友拼命挤进云南人的舒适圈，我们又在重新发现什么？本期节目，我们继续跨越三个时区，从旅游乱象聊到生活哲学，从气候真相聊到旅居推荐，带你看见标签背后真实的云南生活。
时间轴
开场：继续拆解刻板印象
Part 1：云南边境安全吗？旅游到底会不会被宰？
低价团的坑与正规旅游的选择
自由行攻略：高铁、自驾与防坑经验分享
Part 2："四季如春"是真的吗？
被创飞的亲身经历：40度高温与一夜入冬
立体气候的魔幻体验：一小时内从干热河谷到高寒山区
Part 3：云南人为什么是"家乡宝"？
家乡宝的三层含义：恋家情结、生活哲学与被误读的"走不出去"
家乡宝的底气从何而来
Part 4：外地人涌入旅居，云南的魔力是什么？
诗和远方的可能性：旅居者在寻找什么？
旅居城市推荐：按人群需求分类指南
结尾：不要只看标签，自己来过才知道
主创团队
斯黛拉 — 分享云南本土视角和在地记忆
莫利 — 从文化交融与全球视角进行探讨
伊万 — 本期嘉宾，来自云南少数民族，分享亲历体验与独特观察
关于节目
"冲冲壳子"，是云南话里"聊聊天"的意思。来自一个纯血云南人和一个混血云南人，用轻松接地气的方式，跟大家聊聊这片土地上有趣的人、好玩的事、相当板扎的好东西。欢迎一起，冲冲壳子！
《冲冲壳子》有五个主栏目：【吃莽莽】、【神叨叨】、【克哪点】、【憨出出】、【咔咔角角】
《冲冲壳子》还有两个番外栏目：【整哪样】、【WOMEN冲冲冲】
《冲冲壳子》四大tag：#滇外来物；#土生土长；#怪力古董；#整出名堂
每期推荐
斯黛拉推荐：临沧沧源天坑群，由17个天坑组成，主坑深约200余米，站在坑口往下看，像是大地睁开了一只眼睛。坑底长满了桫椤——一种从恐龙时代活到现在的木本蕨类植物，国家二级保护，亿万年没变过，密密麻麻铺满坑底，是真正意义上的"活化石森林"。景色一绝，人还不多，强烈推荐！！！
莫利推荐：雨崩，冬天露营夜宿，雪山就在头顶，安静到只听得见自己的呼吸，非常适合夜读：即使明天世界就要毁灭，我也要继续种我的苹果树。——路德·金牧师
伊万推荐：多年前和爷爷奶奶一起去游览”一寨两国”，在祖国西南的最边境，仅仅一线之隔，坐上秋千便可以“飘越”国境线，和家人很快乐的回忆～
