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0明知工作有毒、关系恶化或资产继续下跌，却仍然“先这样吧”，不一定是胆小，而可能是熟悉感、责任规避和身份绑定共同把坏现状伪装成安全，持续消耗一个人的agency。
适合察觉环境正在变坏、却迟迟无法离开的人，帮助识别自己是在理性等待，还是被沉没成本和习得性无助困住。
这期你会听到
• 为什么熟悉感会把一个确定变坏的环境误报为安全？
• 责任规避如何让“什么都不做”看起来不像一种选择？
• 环境钝感为何会诱使人用更多努力抵消持续下坡？
• 身份绑定与沉没成本怎样让离开的代价越拖越高？
• 如何识别习得性无助，并通过行动逐步找回agency？
章节
00:00 — “先这样吧”如何吞掉选择
01:00 — 留在坏环境里的心理机制
02:00 — 在亚马逊toxic组耗尽后被裁
03:00 — 从山东到上海读高中的选择
06:00 — 熟悉感与责任规避的陷阱
07:00 — 环境钝感让努力抵消下坡
08:00 — 身份绑定制造沉没成本
09:00 — 习得性无助如何阻止离开
11:00 — 找回选择方向的agency
12:00 — 别把方向盘交给现状
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把迟迟没有离开的坏环境当作案例，带上沉没成本、责任与身份顾虑，请大家推演可逆行动。
关于主播与节目
孙煜征（课代表立正），康奈尔大学经济学博士、Superlinear Academy创始人。曾任Amazon经济学家、Meta数据科学家和腾讯IEG副总监，也是OpenAI收购团队早期成员。
《课代表立正》关注AI如何改变工作、职业与商业，以及人在变化中最需要保留的判断力。
