“你那句话是跟谁学的？”
这期聊原生家庭——不是控诉，是觉察。Coco发现自己脱口而出的话像极了她妈妈，Molly的女儿对着布娃娃重复了她最想规避的那句。
我们都曾发誓“绝不要变成那样”，却总在某个瞬间，活成了最熟悉的版本。
这一期，聊聊那些“习得”的惯性：不敢提需求、过度察言观色、说不出口的“我想要”。也聊聊怎么从循环里跳出来——接纳曾塑造你的，但不被它定义。
原生家庭是你出发的地方，但不是你要回去的地方。你不是一个人，我们都在路上。
音乐：
周兴哲、炎明熹 - 颜色
Ep.13 原生家庭的“破局解药”——接纳、跳脱与代际止损
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