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EP 018|别害怕磨去棱角,圆润才是成年人的顶级底气

45分钟 ·
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📘【本期简介】

以前浑身带刺,谁惹我都要辩个高下;

现在慢慢学会让步、包容、看淡分歧。 很多人误以为磨平棱角就是变得圆滑,这期推翻这个误区!

我们拆解日常相处、工作沟通里的相处智慧:懂得换位思考、常怀感恩、时常自我复盘,在一次次磨合中消掉浮躁尖锐。

打磨不是丢掉个性,而是过滤冲动;柔软不是懦弱,是给自己省去无数精神内耗。 愿我们都能历经世事打磨,褪去一身尖锐,温润自持,做一块藏着力量的璞玉。

✍️【时间线】戳这里

00:37 圆润≠圆滑曾经引以为傲的"敢爱敢恨",是如何"外圆内方"的)

01:43 性格底色:被保护得太好的"大女主"

05:25 情绪自救:用AI做心理咨询,比找朋友管用

10:18 至暗时刻①:高压逼问下,我打包了电脑

15:39 至暗时刻②:试用期拍桌子,半年被优化两次

18:03 至暗时刻③:三人群里截图怼领导,换来一年穿小鞋

24:10 至暗时刻④:CEO会上被当众甩锅,会后痛哭流涕

26:09 职场真相:公司就是一个巨大的草台班子

28:34 实战法则①:先认同,再表达

30:07 实战法则②:看人下菜碟——对上级/平级/下级

31:43 实战法则③:情绪与事情分开

32:43 实战法则④:记住别人的好,忘记别人的错

33:24 实战法则⑤:外圆内方,守住底线

33:49 实战法则⑥:装傻、示弱、管住嘴

34:56 管住嘴,慢半拍

36:16 人生复盘五大心法

43:16 保留真诚,留给接得住的人

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Sarah_Cao
Sarah_Cao
2天前
愿我们都能历经世事打磨,褪去一身尖锐,温润自持,做一块藏着力量的璞玉💪💙