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0周度报告【2026年07月第4周】你的完美主义太彻底，让我连恨都难以下笔，将真心抽离写成日记
*本报告的信息均简化呈现，完整研讨内容以社区内部直播和交流为准。过往观点不代表未来结果，所有的策略并非在所有的时候都赚钱，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。总结可以好好回溯行情和交易状况，可以看看自己：知道的和做到的、知道的和没做到的、知道的和做错的，不知道的和发生的。
2026年07月复盘计划还有4次
目前我们已经直播复盘297期
直播介绍 | 每周一至周四收盘后，进行1小时的直播复盘，成员可随时查看回放。解析商品市场进程、重点板块及品种的形态，提出中短周期较大概率的行情路径和投资结论。
主讲人 | 欧文，倍增计划发起人，私募合伙人，近十年大宗商品期货研究与投资，中短周期趋势及价差策略，最高6个月10倍，全国实盘大赛收益率100%，超300家私募和现货商交流。
倍增计划 | 专注国内大宗商品期货研讨与交易的精英社区，2024年成立，助力成员高效决策。
【本周总体思路】
本周文华商品指数抵达180后开始调整，而后逐步向上爬升，总体仍未改变上行趋势。
本周在交易中总体较为谨慎，但也存在对部分品种抢跑，对交易频率有意降低，对交易预期也同步降低。特别是在周四的时候，我们认为追多风险越来越大，建议多单减仓，认为各板块近期的走势仿佛是互相等待着完成节奏的对等，有较大概率开启同步的调整。
【贵金属】
沪金、沪银、铂、钯
行情：自近期阶段底部开始连日上涨，在周五低开向下调整。
观点：在上周认为黄金和白银运行至六月底低点附近，或者跌破后，均有较大的反弹概率，同样在反弹至七月初高点时需警惕压力。本周行情符合上周复盘预期，但在交易中，仍然建议日内交易，不隔夜。
【有色金属】
铜、铝、锌、铅、镍、锡、不锈钢、氧化铝、铝合金
本周关注到有色金属板块的反弹表现，但同样划定了预期的波动区间，总体来说，多空预期有限。
沪铜：虽然表现非常强势，但是我们仍然坚持警惕回落风险，建议等待回落调整的末端再考虑进场多单，而周四行情中，我们反而担忧其并不一定再成为强势的多头。从本周表现看，市场冲破了预期的压制位置后开启了如预期基本一致的强势回调。
但对品种的观察和思考，有时候并非完全会落实到交易上，因为有的品种本身的不确定性总是在经验之外。
如果你在上涨初期看不到上涨，在上涨明显出现后的末端才开始做多，这就是你我的不同，这可能是还没有让你长记性的经验，而我已经了然于胸。
沪铝：本周沪铝震荡明显，短期关注到走弱迹象，在锁定支撑和压制区域后，建议反弹至上方顶点附近关注做空。
氧化铝：本周初期对氧化铝偏多看待，但冲高后逐步跌破我们预定的支撑，之后转为观望状态，但总体仍然偏向于关注企稳做多的机会，实际行情中氧化铝在后续时间震荡偏强。
【新能源板块】
工业硅、多晶硅、碳酸锂
行情：工业硅和碳酸锂下跌后维持震荡表现，多晶硅先跌后涨再下跌，本周均震荡明显。
观点：本周认为多晶硅和碳酸锂的反弹仍将被上方压制，对多晶硅短期反弹的路径进行了锁定，建议反弹至压力附近继续做空，但实际行情则更为弱势。碳酸锂的底部反弹符合我们交易方法论的交易机会，但同样锁定了上方压力，实际行情在触及上方压制后很快再度回落。
【黑色建材】
铁矿石、焦煤、焦炭、螺纹钢、热卷
本周延续上周五的思路，对铁矿石以空头思路看待，螺纹钢和热卷则同步思路，对于焦煤则以区间震荡看待，对焦炭认为延续偏空的状态。
本周三我们发现黑色板块品种在下跌过程中开始有抵抗表现，且日内反弹有一定力度，于是我们建议空单减仓，认为反弹将会延续至下一个交易日，建议关注反弹至上方压力再回补空单。
交易方法论的实战应用 | 发现上涨力竭，在铁矿的转折点提出做空，2天下跌近30%
【铁合金】
硅铁、锰硅
本周对硅铁维持多头思路，发现锰硅弱势明显，建议观望。
【石油板块】
原油、燃料油、LU燃油、沥青、液化气
本周维持前期思路不变，认为石油板块品种仍然处于上涨进场中，但回调风险越来越大，特别是在周四的复盘中，认为除了那些已经体现出比原油弱势的，如果原油开启调整，这些品种的回落空间可能更大，应该是前期多单你减仓后，反而也可以关注到短期做空的机会。
【化工板块】
PX、PTA、短纤、瓶片、纯苯、苯乙烯、甲醇、乙二醇、PP、PVC、塑料、丙烯
本周化工板块并不如石油板块强势，部分品种并不跟随原油的强势。
【橡胶板块】
天然橡胶、BR橡胶、20号胶
BR橡胶：认为日线处于强势上涨中的震荡区域，上下框架明显，建议关注关键支撑压力位，总体以偏多的思路寻找交易机会。
天然橡胶、20号胶：仍处于压制之下，仍然偏向于反弹做空的思路。虽然下跌至前期低点触发反弹，但反弹至上方压力继续做空的思路没有完全改变。
【油脂板块】
豆油、菜油、棕榈油
本周油脂板块品种波动较大，我们关注到短期走弱的迹象，也关注到下方支撑的位置，但本周后两天强势上涨的表现，超过预期。
菜油：建议保持对10000这个关键位置的多空得失。
棕榈油：周一的上涨中，建议不要追多，需再次考虑回落，而本周强势回落至支撑后，再度强势向上，甚至突破了震荡区域的高点。
【豆类、粕类】
豆一、豆二、豆粕、菜粕
本周初维持前期多头思路，但突然变得谨慎，不建议追多，并且在后半周优先警惕回落风险，但行情最终在回调后仍然走出新的高点。
本周关注到豆一的转折，是我们比较擅长捕捉到的行情。周一探底回升，关注到短期走强，但从日线角度看，建议再观察一个交易日确定能否提升多头预期，之后建议以4695~4700区域作为短期支撑，以多头思路看待，本周豆一改变了近期无序波动的表现，开启了一波上涨。
【农产品板块】
棉花、白糖、玉米、淀粉、鸡蛋、生猪、苹果、红枣、花生
棉花：本周一探底回升，但冲高回落，而后每日波动范围较小，震荡明显。我们以反弹做空的思路看待，但行情一方面没有下跌多少，另一方面下跌后继续反弹。
白糖：连日反弹至5200附近开启回落。本周行情符合我们预期，我们首先关注到短期反弹的表现，同时建议反弹至5200附近开始关注做空。但是，在周三发现上涨力度不够，提前开始关注做空，相当于提前了一天。
鸡蛋：并未有过多关注，主要是日内的表现，主要是建议关注小级别的震荡，关注关键的支撑和压力。
生猪：偏空看待。
苹果：观望。
花生：观望。
红枣：观望。
【其他品种】
玻璃、纯碱、纸浆、烧碱、尿素、集运欧线
玻璃、纯碱：认为玻璃强于纯碱，认为不适合长线抄底做多，认为短期有反弹概率。
烧碱：本周先后关注1890和1870一带的支撑做多，但行情反弹后仍然再度走低。
尿素：本周始终维持多头思路，在运行至1745附近不建议追多，采取回落做多的思路。本周行情符合交易思路。
纸浆：近期对纸浆维持多头思路，在上周回撤超过既定支撑后，本周再次收回，认为短期上行预期不变，但必须警惕4850附近压力。
集运欧线：本周一欧线直接高开，并逐步形成了震荡区域，我们锁定了上下关键点，建议区间交易，不建议隔夜持有。
