EP356十分钟助眠冥想|打造稳定,低刺激睡眠睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP356十分钟助眠冥想|打造稳定,低刺激睡眠

10分钟 ·
播放数15406
·
评论数5

拥抱深度睡眠,今晚睡个好觉。

嗨,大家好,我是Cici,欢迎来到《睡个好觉FM》

今天我们来通过冥想的方式迎接夏夜的晚风

微信:chenxibaobaoni

和我成为朋友,一起交流生活方式吧~

节目同名书籍《今晚,睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦!

这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书~

线上购买,请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版

展开Show Notes
MococoO
MococoO
2026.8.02
太短了太短了根本不够听啊😭
又悄咪咪更新?还是第一版本好
春水煎茶
春水煎茶
2026.8.01
睡哦
米朵啦
米朵啦
2026.8.01
睡个好觉100小时了😂😂😂谢谢❤️❤️❤️
HD49821z
HD49821z
2026.7.31
晚安 💤