第98期 听友来信01:被领导骂了整夜失眠,我该怎么办?职场情绪自救室

第98期 听友来信01:被领导骂了整夜失眠,我该怎么办?

8分钟 ·
播放数16
·
评论数0

欢迎来到《职场情绪自救室》👏

停止内耗,好好上班,更要好好生活

我们不灌鸡汤、不搞厚黑,聚焦22-35岁打工人高频职场情绪痛点,每期10-15分钟,主打“陪伴式治愈+实用型引导”。我们和大家一起解开职场执念,学会把工作当作谋生工具,好好生活、好好爱自己。

一位听友说,昨天下午开会,方案被领导当众摔在桌上骂‘做的什么垃圾’,全办公室安静得可怕,她强忍着没哭,但下班路上一边开车一边嚎啕大哭,觉得自己在同事面前威严扫地。

今天想告诉你,这种“丢人感”不是脆弱,是人类的正常羞耻反应。但当场辞职不是解药,是逃避。

你也有过被当众批评想钻地缝的时刻吗?后来是怎么挺过去的?

评论区扣‘扛住了’,或者讲讲你的故事,我来翻牌。