第100期 听友来信03｜看到前同事跳槽涨薪50%，我焦虑得整晚刷招聘软件

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停止内耗，好好上班，更要好好生活

我们不灌鸡汤、不搞厚黑，聚焦22-35岁打工人高频职场情绪痛点，每期10-15分钟，主打“陪伴式治愈+实用型引导”。我们和大家一起解开职场执念，学会把工作当作谋生工具，好好生活、好好爱自己。

这位听友说，听说前同事跳槽去了大厂，薪资翻倍，自己瞬间觉得现在的工作索然无味，开始疯狂内耗，觉得自己落后了。

今天要泼冷水了，你看到的只是“涨薪”这个结果，没看到背后的风险（试用期、裁员风险、通勤成本）。这种焦虑叫“社会比较焦虑”，是信息过载带来的。

你现在的工作，有哪一点是给你钱你都不换的？评论区告诉我，让我羡慕一下。