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11最近运动热情特别高涨！
我和Qin有天一盘，发现断断续续把运动“当个事儿办”竟这么多年了！
从团课的鼻祖Keep、超级猩猩，到后来的瑜伽，现在的TBL、普拉提、网球、攀岩，和撸铁……伴随我们一路体验的，也有各种身怀绝技的教练。
有的专业话不多，有的个人魅力拉满，有的揣着绝活儿，让人愿意追着她的课跑，当然！也有一些不吐不快的槽点！
在这条半半落落但充满热情的运动之路上，我们也体会到了一些奥义——“遇到真正喜欢的运动，是不需要硬着头皮咬紧牙关下决心的！”
所以在这个爽朗的夏天，希望每个人都能找到让自己喜欢，不用靠“坚持”就能持续去做的运动，快快乐乐出大汗～
🎙️本期陪伴
追求薄肌，每周运动计划满满当当的Irene
喜欢大心肺，扬言会终身热爱网球的Qin
郑重声明：首图为5年前的我们，现在两位主播都不长这样了
🙋本期互动
你最喜欢的运动是什么？
听完这期你种草了哪个运动？
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主播/Irene、Qin
声音编辑/文琦
❤️特别感谢豆瓣播客 × 罗德RØDE提供的录音室和声音设备
【和我们聊聊】
Irene：👀@Irene兔 / 🍠@Irene
Qin：👀@QIN堇力 / 🍠 @Qin
