Vol.07 为什么景德镇成了年轻人的疗愈之地？我捏了19天泥巴，寻找答案

这里是刚刚从景德镇回来的梦章！在过去 19 天里，我在景德镇沉迷捏泥巴、做陶瓷到不知天地为何物，不仅收获了一大批我最宝贝的陶器和瓷器作品，更收获了更健康的身心、更舒展的自己和很多愉快的心流时刻，感受到了「心神合一」的力量。

本期播客，就和大家一起聊聊为什么会去景德镇捏泥巴？在景德镇的每一天是如何度过的？每天和泥巴一起彼此「驯服」的过程中，人会发生什么样神奇的变化？做陶这件事为什么会让人如此身心愉悦？为什么说「做陶就教会了我如何在生活中进入高质量的深度关系」？让我们一起进入在景德镇「吃饭的时候吃饭，走路的时候走路，睡觉的时候睡觉」的心流世界。

同时也欢迎你在这片小岛上，一边欣赏我在景德镇创作的小作品，一边听听景德镇的故事！

本期节目你将会听到：

02:26 我的景德镇学陶艺初体验，从找工作室和换宿舍开始

05:27 在景德镇沉迷做陶艺的日常：极其健康的作息和无数个心流时刻

08:10 陶艺课上的手捏和拉坯，有什么不同？又有多好玩儿？！

12:14 做陶艺，让人从「心猿意马」切换到「精神内守」模式

15:15 专注做陶对身体状态的正向作用：从专注力到消化系统、免疫系统，再到皮肤保养和身心修炼

24:25 在景德镇，卸掉所有的社会身份，获得更纯粹的人际关系体验

31:45 在景德镇收获了他人眼中全新的自我认知

32:35 回到北京，开始打造家里的「陶艺屋」

你可以在这些地方找到我：

• 小红书：@梦章kikaku

• B 站：@梦章kikaku

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*** 本节目由 Marcast 制作 ***

节目策划：梦章、李马克、VC、一斤

节目制作、声音设计：VC

节目视觉：MEI / 李马克

节目运营：Amber

*** 本集音乐 ***

Music credits:

• 一树一夏 - 时空储蓄罐

• Deposit - 时空储蓄罐

• 刻在我心底的名字 - CMJ, Chenyj, 路灰气球

• 托斯卡纳艳阳下 - 何石

*** 关于节目 ***

《岛屿之间》是梦章的个人播客，欢迎和我一起在岛屿之间漫游。

每个人都是一座岛屿，独立却不孤独。故事是连接我们的海，让我们找到彼此，经历潮汐，也一起潜入深海，寻找意义。

第一季「岛屿诞生季」，我们一起探索如何从海平面之下，慢慢生长出一座名叫「我」的岛屿。