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000:00:00 为什么我们需要一部“没有反派”的动漫？
00:01:50 《雨天遇见狸》剧情梗概及设计，女主生活状态让人上头
00:03:56 I人的社交哲学，做个“低能量”女孩也很棒
00:06:15 不迎合的享受独处，是一种特别了不起的能力
00:06:57 如何高质量地跟自己独处？
1、去大自然充电
2、设定一个“仪式感”
3、允许自己“无所事事”
00:10:08 如何增添幸福感？
00:11:10 把“松弛感”穿在身上，治愈自己
1、颜色要柔
2、面料要“透气”
3、版型要“松”
00:12:48 结尾：给自己撑把伞
提及电影：
《雨天遇见狸》
#嘉宾主播Luna
主播小红书：@Luna制作手记
媒体小红书：@GO计划
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