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43【📇本期小名片】
痛苦是生命中不可避免的课题，但人们总是本能地去抗拒它的存在，只追求快乐与舒适，这显然与世间的规律是相悖的，因为痛苦是人生的底色，当然开心也是底色，惊恐也是底色，忧伤也是底色，人生从来都不是只有单一模式。
佛家讲人生是苦海，那我们就借用道家的思想，用一种游乐精神去解锁这片苦海，我们不沉浸其中，而是将它转化为我们游戏人间的升级场，那如何正确认识痛苦？如何看清痛苦出现的底层逻辑？又如何借助痛苦的力量实现自我提升？这一期我们跟随美丽老师的课题拆解，一步步击碎困住我们瓶颈幻象~
【📕Show notes 省流】
02:37 为什么会想要去分享痛苦相关的主题？
08:29 痛苦在我们生活当中到底具有怎样的意义（抛一个引子）？
08:54 为什么说痛苦是一直存在的？
25:48 面对痛苦时不要着相，如何理解着相？
32:55 痛苦的本质是什么？
41:02从四个层面进行探讨，痛苦对于我们来说它的核心意义是什么？
A：41:12 照见自我，破除无名
B：53:06 磨去自我铠甲
C：56:37痛苦帮助你唤醒共情力，逐渐通往慈悲
D： 01:00:47 痛苦会帮助你放下向外攀缘，回归内在的本心
01:01:09 普通人和修行人在面对痛苦的时候，有怎样的区别？
01:10:20 最后总结：痛苦的价值究竟体现在哪里？
【🎙 主播介绍】
📖主播宗妙美丽师承
师爷：中国哲学家、哲学史家、易学家、原中国周易研究会会长唐明邦教授
师父：当代易经学者，教授级建筑风水文化专家，易学应用研究推广标准编审之一，承担国家部委及省市重大项目和科研任务。(体制内工作)
师伯：武当山张三丰内丹术第九代嫡传人，联合国道医药非遗文化传承人静虚大师。(录入世界名人录)
🧝🏻♀️主播宗妙美丽本人
是师父亲传弟子，肩负使命，为“周易大道之源，易学智慧之海”正本清源，传播正能量，兼任大企业和上市公司文化顾问。
道门法脉：此门一代人只有1-2个传承人，“为天地立心，为生灵立命，为往圣继绝学，为万世开太平”为此门门训以及发心，乱世开门，道士下山。星星之火，可以燎原！门内弟子，皆以接渡众生为终身使命。
目前主要涉及：易经｜四柱｜卜算｜道法｜风水．
早年修习西方玄学，领域包括：德鲁伊体系自然巫师，吉普赛巫术，印度脉轮，北欧卢恩，灵气能量，水晶疗愈，西方草药等
西方目前延续：占星，芳香疗愈，水晶等
🧚🏻助播喜番
仿佛是摸循着一些什么规律
又或是被隐形的使命感推动
跟美丽跟玄学开始了深度结缘
遇到过很刻骨铭心的痛苦
也经历过细碎磨人的忧伤
但是从中滋养出来的能量
是我最大且最珍贵的收获
我想我是能共情大部分人的
我想我能懂你们想懂的
所以我愿意成为你们跟美丽之间的桥梁
如果能通过我
架起一座关于玄学与生命力的链接之桥
这将会是我这一世最好的恩赐了
【🎵BGM】
片头：在夜海打捞失落繁星 - 岛屿森林
片尾：夕阳（治愈版） - 楼刚
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人不在五行之外，深受五情的影响。这提醒了我，痛苦是人生常态，它会化成各种形式出现。我们的课题是面对痛苦的觉察、内省和觉悟。痛苦来了，情绪来了，我们怎样可以觉察到，然后把它随水流去，随风飘散。这是典型的向内求，不执于向外抓取的自救方法。
感悟延伸：《心经》中“照见五蕴皆空，度一切苦厄。” 照见就是内向观照、觉察的意思。苦难缘起人遇到生活各种变化时产生的执念。先看到它，然后放下它，这样才可以“度一切苦厄”。佛家文化从来不只是形式上烧香拜佛念经就可以心安的文化，这只是被有执念（着相）的人错用。它是真真实实的教人自我修心、自我救赎的一种优秀传统文化。