EP004 越野跑火爆的背后原因是什么,到底该如何参与呢?

近些年越野跑非常的火爆,甚至一票难求

我(ID:蟹老板的户外Vlog)就带着疑问就找来了户外越野跑的资深跑者,珊瑚姐(ID:Hi是珊瑚呀)聊聊这些关于越野跑的知识和小技巧.

跟大家一期分享一下,越野跑为什么这么火爆,以及到底该如何参加这项运动.

也欢迎大家在评论区踊跃交流.

00:51 越野跑为啥火？小白也想知道！
01:28 珊瑚无氧速攀木塔格：14个半小时，刷新纪录
02:34 科学训练：完成330公里的秘诀
04:03 越野跑 vs 马拉松：山地运动，商业价值最高
07:48 比赛是运动的灵魂：天然吸引观众
08:34 疫情后爆红：社交变化+直播兴起
12:05 赛事报名：填表、经历、成绩，全都要！
12:46 itra积分：全球标准化，老炮的「专业认证」
17:37 组别奥秘：为什么30公里报不上，50公里可以？
21:59 越野跑=徒步加速版：路跑爱好者的新挑战
32:19 补给站美食：烤鸭和铁锅炖鱼齐上阵
41:21 登珠峰50万 vs 越野跑两三万：性价比之选

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