原生家庭3：那不是你的错

一个爸爸下岗了，心情差，回家打了孩子一顿。

一个妈妈婚姻不幸，对孩子说"要不是因为你，我早走了"。

这两个孩子，都得出了同一个结论：是我不好，是我的错。

《原生家庭》系列第三集，我们讲这本书从"看清"转向"走出"的第一步：把不属于你的那份罪，还回去。

福沃德说，一个孩子没有能力分辨"父母的行为"和"我是谁"。于是父母所有的问题——他们的情绪、婚姻、失败、创伤——都被孩子当成了自己的错，一背就是几十年。

那不是你的错。它从来就不是你的。

--

文稿为本人原创,音频使用 AI 克隆的主播本人声音。