VOl.54 如果人生是旷野,去拥抱不确定性,我们的锚在哪里?

VOl.54 如果人生是旷野,去拥抱不确定性,我们的锚在哪里?

43分钟 ·
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💡“幸福感更来源于确定性还是不确定性”,《稀缺》一书中提到“当你的大脑时刻被你的生存焦虑填满的时候,你认知的带宽会被严重占用,你会变笨,也会变短视。”人只有在安全的环境中,才能变得放松,安全感是幸福感的底盘“。你确定那束麦穗是你的,路就没白走。

”人最美好的体验,就是不确定性向确定性坍缩的那个短短的过程。“正如刘恋提到的观点,”幸福就是忙碌已定,而今夜无事“,只有在不用为生计奔波的状态下,才能感知幸福;不确定性,在于姜思达说的”人生唯一确定的就是死亡,那中间怎么活都行"。

”握住你的麦穗,闭眼往前走“

📌 本期内容

02:38 人只有在安全的环境下,才能变得放松

08:14人对不确定性的追求是会变的

10:22苦难能激发创作表达

17:40幸福其实很简单

20:30你的人生,不会完蛋!

22:28当代人为什么总是焦虑?

29:30先生存再发展,然后找到你想做的

35:18在不确定性中寻找确定,在安全感中建立幸福

38:50降低不安全感的几个小tips

本期推荐:姜思达VS刘恋 《人间辩论小会》🍠

欢迎你来听「非传统人生」,这是一档20+女性职场、人际、情感等话题的成长播客,帮助大家更好地自我成长。希望这档博客能成为你的“精神充饥站”,帮助大家突破“基层”困境!

🎙 主播:

20➕ 双子女,想当主持人的SF牛,有野心,永远不停止成长!

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成浪
成浪
2026.8.21
找工作4个月了,不是找不到工作,是找不到合适的工作,工作日找工作,周末就和自己说:HR休息了,你也休息一下吧。睁眼就是找工作,找到自我怀疑,本5线小城找不到的时候,就会把工作城市切换到广州上海,在广州上海我这个专业(食品相关专业)还是很多岗位的,以此来对冲一下那迷茫与自我怀疑感。我束手无策的时候会去奶茶店,发现奶茶店会累到让我回家倒头就睡。现在能找到的工作都是12个小时、离住的地方远、有的甚至要倒班各种。哈哈哈,年后再这样我只能去大城市了。
YDTJ
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其实呢,咱们的情况还挺像的。我来到上海找了一个多月,之前还去了杭州,需要一遍遍好不容易筛到合适的,还有在每次面试一遍遍证明自己吃苦耐劳,证明自己能胜任,真的好累好累,同时还要和那么多人竞争,这不是我们的错,但也难免受挫疲惫,非常消耗生命力和精力。我现在进厂了,确实想不到,也从来不是自己要做的,但每天有很多挑战,并且时间填的很满,忙到没有时间想事情,下班累了躺床上随便干点啥,心是静的吧,至于未来,至于提升,就交给以后那个已经解决生存问题,面临另一个人生困境的自己吧!加油加油!
YDTJ
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我觉得看当下状态,如果真的非常空虚焦虑,可以好点什么门槛低的过渡一下,比如奶茶店,兼职什么的,因为当下没办法找到最合适的,只能先忙起来,或者先做着。进厂体检的时候,医生看到我推荐了很多职业,还不让我进厂,其实我都哭到不行,因为我也不想进。不过后来想明白了,这段时期都会焦虑的,所以干什么只要想清楚,不是干一辈子,慢慢给自己底气,才能找到下一个方向啊 宝 看到你说了这么多真实的现状,我也是忍不住回复了很多,一起加油吧!会好的!!
成浪
成浪
2026.8.21
是哇,我的钱底盘现在岌岌可危,我很难静下心来看书,在这么有空的情况下我一个月看完一本书的目标都没完成,加上about的杂志才看完5本。现在天气好,我会在下午去大自然逛逛,看云,本穷鬼喜欢看云,看看树的生长纹路,摸摸树皮。
YDTJ
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是的 宝!我特别能理解这种感觉!!自从开始找工作有焦虑感之后,真的是没有安全感,生存问题都解决不了更别说提升了!
YDTJ
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嗯嗯!自然会治愈心情!多出去真的会好很多哈哈
成浪
成浪
2026.8.21
是的,我把抖音和小红书删了,因为我会一直刷,然后也会在上面购物。
YDTJ
YDTJ
2026.8.10
好久没录播客了,想不中了!在上海租的房子里录制,隔离不是太好,感觉声音太大就像裸奔😂录制的口水词可能会比较多,逻辑上等问题,还希望大家多多包涵!