🎧 EP075 读好书、聊幸福:《金钱的灵魂》——我可以想要更多,却不必永远觉得不够做自己的幸福教练

🎧 EP075 读好书、聊幸福:《金钱的灵魂》——我可以想要更多,却不必永远觉得不够

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我们常以为,只要收入再多一点、房贷再少一点、退休准备再充足一点,心里就能真正安定。

可是,当那个曾经期待的数字真的出现在薪资单上,安心却不一定如期到来。

我们开始追逐下一个目标,也开始担心自己落后。原本只是”我想要”,后来却慢慢变成”我不能没有”。

这一集,我想透过Lynne Twist的经典著作《金钱的灵魂》,和你一起重新理解金钱、比较、匮乏与足够之间的关系。

我们会一起思考:

为什么拥有得更多,心里却不一定更踏实?

”我想要”是在什么时候,变成了”我不能没有”?

为什么收入、房子与成就,常被我们当成人生的成绩单?

匮乏感如何让「足够」变成一条不断移动的终点线?

我们如何让金钱流向真正珍惜的人、关系与生活?

💡本集亮点:

00:02:40 从”我想要”到”我不能没有”

00:05:03 金钱焦虑背后的生命故事

00:08:32 匮乏感的三个迷思

00:14:55 重新理解真正的足够

00:19:18 让金钱携带你的意图

🎯本周实践行动

找一段安静的时间,问自己三个问题:

现在的生活里,什么其实已经足够?

有哪些事情,我仍然愿意努力,因为它真的重要?

又有哪些追赶,我可以慢慢放下,因为那从来不是我的人生?

这三个问题,不是要你放弃追求,而是帮助你重新辨认前进的方向。

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MichelleYL
MichelleYL
2026.8.25
听到的第一篇Johnny老师的播客,有书中作者的观点;有老师自己的亲身经历和体会,说到全家一起的旅行记忆时,莫名有一种感动;最后还有实践作业,算是一个彩蛋吧。这种模式挺新颖的,能感受到老师真的想帮助到更多人,点赞👍
做自己的幸福教练
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是的 一点发心 培训能接触到的人群有限 而且只能发生在当下 所以想要留下一点帮助自己也有益于他人的感悟或分享