B1层|为什么!我的分享欲像火山,你的分享欲像…死火山 ft.Yiji平衡不了

B1层|为什么!我的分享欲像火山,你的分享欲像…死火山 ft.Yiji

69分钟 ·
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✨听友群请加vx: biyi92

好久不见,Yiji又来B1层唠嗑了!

这期的选题不是我俩找出来的,而是在我们今年的夫妻生活中自然地生发出来的——「分享欲」这个东西,为啥我俩一个越来越少,一个越来越多?!一定要好好盘个清楚!

本期主播:

Biyi:平衡不了主播,分享欲火山型人格,朋友圈从不分组

Yiji(小红书@赵亦骥):演员,分享欲死火山型人格,关闭算法推荐已超一年

本期内容:

02:03 九宫格P好一周不发、说好转发朋友圈结果忘记两周——Yiji啊!你的分享欲去哪儿了!

11:44 朋友圈分享类型大探讨之:炫耀+真诚展示型

17:49 朋友圈分享类型大探讨之:个人感受型

30:54 朋友圈分享类型大探讨之:营业型

40:16 “我的生活没什么可分享的”——既是巨大的谦卑,也是巨大的自傲?

44:05 你的朋友圈分组吗?

51:15 Yiji的实验:关闭手机里全部app的推荐算法一整年,是什么感受?

01:03:22 所以,活火山跟死火山相处,到底咋平衡?(明明平衡不了!)

本期音乐:Anti-Hero / Taylor Swift

节目制作:Yiji

希望你喜欢本期唠嗑儿,

咱们下次见!

Biyi♥️

展开Show Notes
BONBON-C
BONBON-C
2026.8.13
我和亦骥的观点是完全一致的 我对生活还是充满好奇并且也愿意记录的 拍照或是日记或是豆瓣影评 但就是没有什么想要分享的欲望 关于朋友也是很类似 非常亲密的朋友很少 但已经足够满足我深度沟通和交流的需求了 剩下的朋友交往不深但也简单快乐 非常好奇亦骥的MBTI 我自己是ISTP
碧漪Biyi
:
他是INFP~感觉I+P人真的有一些共性诶!
BONBON-C:真的是诶 可能就是大家说的淡人吧
共3条回复
感谢主播们真实的讨论,也让我好好思考了下我发朋友圈的变化过程和内心的想法:

我最早有微信时几乎不发,那是自己还年轻,感觉没啥可以拿得出手炫耀的。
后来随着自己职业发展,能参与的事情越来越多,见的世面多,内心好像觉得自己工作生活的都还不错,发的朋友圈都是那种我觉得自己“不错”的点,是那时候的我,认为的好的生活,一些感悟也是觉得自己“很厉害的感悟“,确实带着炫耀,好像自己达到了自己评价体系里的”好“。参与的大型活动,慈善活动,工作中亮眼的结果表现,生活中厉害的马拉松,去厉害的地方旅行~~被点赞和评论称赞非常开心,也一直期待有人回应。就是想要得到认同,认可。
而且那时候的我是没有深度聊天的朋友的,我的很多想法都是受社会和传统规训的影响,需要变强,厉害,过上所谓的高大上的生活。。。

但是后来自己职业瓶颈的痛苦,不太能感受到生活的美好了,也意识到那些所谓的”高大上“的生活,好像不是我想要的,就再也没发过朋友圈了。
那段时间一个非常好的好朋友的影响下,我发生了特别大的变化,我像重生了一样,可以有爱的能力,去爱自己,爱身边人,有了深度聊天的朋友,也体验到深度聊天的幸福!也更加认识自己。我现在也越越来越觉得,日常生活里有非常多的美好和痛苦,都值得去体验和感受,也都值得跟朋友分享。但不是发朋友圈,而是针对性的,跟不同的好朋友。不怕打扰他们,因为我知道我是真的惦念他们,告诉他们我真实的感受,为什么想起他,想了解他最近怎么样等等。

自己内心丰满了后,也有了很好的亲密关系(朋友),日常的生活就足以有很多感受,和体验。有分享欲,但跟以前不一样,现在是真的能感受到日常生活的美好,那些小小的感悟就足以感受到很多,想分享给不同的朋友。也非常确定这些朋友会回馈我很多真诚的支持和认同。确实不需要朋友圈去炫耀了,或者找认同了。

但偶尔还是会发朋友圈,是真的觉得自己现在状态很幸福,想让没那么亲密的朋友看见,还有个目的可能是希望,吸引到那些有爱的跟我现在相似的,还没有建立深度关系的朋友,好扩大我那有爱的朋友们,可以找到相似的彼此,私下互相给予爱和支持!
碧漪Biyi
:
哇,我们的讨论能激发你这么细致的思考,太棒了!而且我超级认同你最后说的,“ 但偶尔还是会发朋友圈,是真的觉得自己现在状态很幸福,想让没那么亲密的朋友看见,还有个目的可能是希望,吸引到那些有爱的跟我现在相似的,还没有建立深度关系的朋友,好扩大我那有爱的朋友们,可以找到相似的彼此,私下互相给予爱和支持!” 你简直就是我的精准嘴替!!
小文儿-2025:谢谢你们的真诚互动给了我启发,也很开心这部分能得到你的认同~~
POTOK
POTOK
2026.8.15
06:26 评评理觉得… 女主持给人好有压力啊
菰洲:好喜欢 biyi 这份超稳定的情绪🙂
碧漪Biyi
:
之后一定注意!确实是情绪激动就给人隐形压力了
共3条回复
HD765509h
HD765509h
2026.8.12
确实是没觉得很值得分享的点在于,(站亦骥),我们认为感情是更私密的,感受是自己内向内在对话,而对内对外可能在边界上是不同的
宅女22号
宅女22号
2026.8.12
21:18 完全亦骥派,我的分享欲只停留在有能让我输出的朋友就够了。出去玩更注重和同伴的交流体验,不停地出片再从无数张照片精挑细p就是为了发朋友圈现在只觉得好累,想记录下来的也会原图发到无人关注的地方留个纪念而已
00:32 一放就是我霉的很火的歌!!真的太好听了!自己偶像被看见了!被吸引住了!
碧漪Biyi
:
霉粉来击掌!我要努力多放我霉的歌!!
荷暄
荷暄
2026.8.17
20:28 我觉得节目录反了,不爱分享(特别是发朋友圈)其实很容易理解,感受很私密,而且发朋友圈也很难获得真实的人与人之间的互动,收益是一个忽高忽低纯主观的事儿。感觉可以反过来,爱发朋友圈的人多剖析自己,或许会有更多的信息量和洞察的点(因为一直问eji为什么不发,感觉不发的原因很简单也问不出来个啥了)
碧漪Biyi
:
哈哈哈你说的有道理!我感觉自己默认站到节目主人/访谈者的位子上了,就想一直问他~之后我要多自我剖析!
HD38064m
HD38064m
2026.8.14
去微博看了下,主播可以多更新呀哈哈哈哈
碧漪Biyi
:
感谢提醒,我感觉Yiji都快忘了他的微博了,我去敲打他!
HD979817z
HD979817z
2026.8.13
歪个题,你俩真是“她在闹,他在笑”
碧漪Biyi
:
Yiji天天说我好笑🤯我还因为这个生过他气!不过我现在已经能把这个好笑理解为夸奖了!
我不分组,我想发就发了,我觉得朋友圈是以后的我自己会回看,所以不在乎别人怎么看我,分享记录是我发朋友圈的目的。
碧漪Biyi
:
击掌!那咱一样
春天里的生命力:击掌
卡琪色
卡琪色
2026.9.18
07:19 😂😂😂非常能理解,我先生也不发朋友圈。
碧漪Biyi
:
啊哈哈同款老公击掌!
玩玩玩呗
玩玩玩呗
2026.8.21
其实只是一个向外求和向内求的区别而已 两种不同方式罢了
碧漪Biyi
:
是的,但最终可能都得向内求!(所以我很佩服Yiji,他更能安放自己的内心)
听完这期我突然发现我早就把微博的个性化推荐关了,我说怎么刷起来好没有意思😂因为防止自己玩手机,已经把抖音小红书卸载了,只有个微博哈哈哈哈
碧漪Biyi
:
你提醒了我,微博也有烦人的个性化推荐!我要去把它给关了
吃口饼干香喷喷:哈哈哈哈哈哈哈哈
哈哈,抖音和小红书都关了
碧漪Biyi
:
啊哈哈感谢!
Strayingcat
Strayingcat
2026.8.14
真的是好久不见,你们跑哪去了?😂
碧漪Biyi
:
😳被抓到了!先是去云南休假然后又去福建县城采访,上周刚刚回家才有空录节目!
有没有宝子跟我一样,脑子里都是艺伎回忆录的艺妓👹👹👹👹👹👹
碧漪Biyi
:
我认识亦骥的那年,艺伎回忆录刚刚上映,我们全年级都在笑他........
LO零叁壹捌:🤣🤣🤣
柚桃
柚桃
2026.8.13
我感觉我和我伴侣与博主和她伴侣很类似,我经常会想记录下来我们生活中比较有意思的事情,但是我伴侣这么多年一直都没有任何社交内容无论朋友圈还是抖音,他觉得没有必要给别人展现他的生活。
碧漪Biyi
:
击掌!咱们的模式能持续,肯定有它的合理性!
AmberQinn
AmberQinn
2026.8.12
哈哈哈朋友圈不爱分享 但很喜欢给你评论! 生命力全靠enfp带🤣
碧漪Biyi
:
Yea! 让我来给你评论发射能量!biubiubiu!!🚀
菰洲
菰洲
2026.8.22
Yj 在说到自己:被人称呼赵总的时刻,好有画面感👍
感觉我很多时候不发朋友圈是因为我大部分的输出是在和最好的朋友和家人的对话框里,而朋友圈更多是精装修版本的存在,是满足虚荣心的地方,同时也是需要谨言慎行的地方😂