057 Wega：越野跑者的富士山避坑指南——2小时40分登顶，千万别喝咖啡

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本期我们请来了越野跑者 Wega，聊了聊怎么爬富士山——从四条路线、登山季、4000日元安全教育，到防沙套、山小屋泡面，再到她一夏三次登顶的经历和那些叫救援的名场面——一场关于"把富士山当成熟景区来爬，但对自然保持敬畏"的实用分享。

📝 相关信息

• 富士山山頂の天気 | てんきとくらす [天気と生活情報]

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▼ 富士山登山的几条路线

▼ Wega的跑山英姿

🎵 音乐：

• TiDE - Dawn