你是否曾因挤牙膏、迟到等小事和伴侣吵到天翻地覆？其实小事只是“蚊子”，真正的“大象”是藏在背后的情绪和需求。本期用心理学“冲突三角理论”拆解吵架真相，教你三步跳出无效争吵，看见彼此内心的柔软。快速收听1:30冲突三角理论的三层结构5:20亲情、职场也存在该吵架逻辑7:04三个落地的解决无效吵架的步骤10:50看见大象的意义和沟通的核心
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