E44|阳谋创作心法:AI时代,怎么能不被吃掉创造力👉🏻活出完整性阳谋开源

E44|阳谋创作心法:AI时代,怎么能不被吃掉创造力👉🏻活出完整性

58分钟 ·
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AI 是生产力革命,不是生产关系的变化。代替的是人的复杂认知行动。这期在探讨的问题是:如果信息处理能力必输,人剩下什么。

答案落在:肉身、爱的能力、把灵感落地的行动力

这期播客前言是一篇 1.2 万字长文,发在公众号「阳谋开源」

播客是衍生内容,在长文里写得更完整、更密。

建议先读文章再听,或者听完回去补。两个顺序都成立。

时间轴

  • 00:00:48 梁文锋四小时问答录:持续学习、自我迭代、具身智能,正好是人最宝贵的三处

  • 00:01:30 用了几个月 AI 的真实感受:线上首选 AI,线下和有信任基础的才选真人

  • 00:02:46 AI 对线上知识付费和搜索引擎的毁灭性打击,百度不会想到干掉它的是元宝

  • 00:03:08 未来五年阳谋的内容方向:解决孤独、触动心灵、免于信息熵增

  • 00:05:05 核心竞争力不是懂多少,而是有没有活出自己

  • 00:06:07 晨起写日记的三个月:灵感、想做的一件事、肉身感受

  • 00:07:35 熬夜第二天什么都做不了,精力不济时连经典都消化不良

  • 00:09:23 钱味太重的内容会激活什么:ROI、投入产出比、自我物化

  • 00:11:18 有价与无价:儒释道在他们的年代离钱都很远

  • 00:12:05 创作者必须面对的二元取舍,且很难同时达到

  • 00:14:04 为什么必须开源;卷不过 AI,那可以卷什么

  • 00:16:42 AI 绝对做不到的两件事:犹豫和克制

  • 00:18:03 AI怎么克服幻觉:“知之为知之,不知为不知”,也就是实事求是

  • 00:19:53 人的异化:AI 替代了人的职能,恰好说明人演机器已经演了很多年

  • 00:20:45 纪录片里的那个女孩,和一块 100 多万的表

  • 00:26:27 异化在融化:创造力和完整性怎么一点点恢复回来

  • 00:28:32 联系一个断联两年的故人,拿出现阶段最大的勇气

  • 00:34:50 人不是工厂里的螺丝,真实的关系有摩擦和毛边

  • 00:35:36 AI 的魔性靠吸收贪嗔痴壮大,唯一能平衡它的是人的神性

  • 00:38:45 AI 只用来整理,原创内容不碰

  • 00:41:09 玄学朋友的那句话:你的生活方式规避了命盘里所有的缺点

  • 00:42:35 九个提问的集中答疑

几个判断↓

线上靠信息差的知识付费没有发展空间,且会越做越卷。

接下来能做的是三件事:解决孤独,在情感和心灵层面被触动,以及让人免于信息的冗杂和熵增。

AI 绝对做不到犹豫和克制。 人会犹豫,是因为有情感、有经历过的伤痛,知道在哪个点该说或不该说,知道留白。

能做到克制的人,物欲不高。

创作者面前只有两条路,很难同时走。

你是谁,才能给出什么内容,这件事骗不了人。 是因为讲的人念头变少了,听的人念头才会变少。

用有价的东西换无价的东西,是亏的。

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每个月会在视频号(阳谋开源)直播聊天/阳谋开源公众号里有逐字稿和深度长文,以及是主播plog
其实之前我有对作者的内容怀疑过,这到底是做的人设还是为了营销这么讲内容,但当我进行了实践,当我每天和我的小狗一样作息去10点睡觉6点起床,当我打开毛选耐心读完并打开了马克思,当我改变了自己的饮食习惯,从来不吃的大米一天最少吃两顿,当我每天走路5公里,当我开始不对自己说谎,好好爱自己,我的生活发生了“翻天覆地”的变化,我的念头砍了又砍,我的生活无比清爽,但在这之前“邋遢”这个词跟了我20多年,我甚至已经接受了我是这样的人,可是不知道为什么我的生活就悄悄发生了变化,我把自己的生活搭建起来一个系统,尽管现在运作不是特别丝滑高效,但是我已经“尝到了甜头”,并且我会一直跟随一直做下去。
阳谋开源
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找竹子可以领一下俺的小礼物,谢谢你跟我说,也给了我好多力量。
漉儿:太棒了,行动力满满。
4条回复
在这个AI飞速发展的时代
人在演机器 人在演工具 人在被工具化 在被物化 在被流水线化…
我们是有血有肉的 有肉体亦有灵魂 机器没有
血液 没有情感
人类找回我们本自具足的活人感!
(吃健康食物、早睡不熬夜、多走路🚶、晒太阳☀ 尽可能减少辐射且消耗能量的电子产品)能量回归 一切皆顺!
阳谋开源
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👍🏻
Alimira
Alimira
4天前
最近在做ai漫剧,只能说越来越卷了,作为职场新人很焦虑,但是我依旧很喜欢自己创作的过程,会让我很有成就感,虽然工资不高,也有可能已经成为了某种程度上的螺丝钉工人,但是我还是好喜欢自己创作角色创作场景创作视频,每天工作我还是会很兴奋,我以为大家都这样,但其实好多同事都觉得很枯燥压力很大也已经离职,但我不想离开这个行业,即使有很大的焦虑害怕被替代,我还是觉得人类的审美才是最重要的,人的创作力才是最无穷的,想象力是多么有趣的一件事,没有了人类ai创作的东西可能就没有灵魂,就都一模一样了,所以我希望我能养好肉身的同时,好好睡觉,好好吃饭,能走路就走路,在工作中,保持自己的热情,保持对世界的热爱,提高自己的能力,能越来越会使用ai,学会ai的语言,学会和它交流,表达出我自己的内心世界,希望能和ai愉快相处和合作
阳谋开源
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好呀,为ai漫剧注入人类灵魂
Evvie_W:我很喜欢看ai漫剧的!加油!!
实践阳谋的第六个月:
今年2025年2月过年,我第一次听到阳谋的课程。
首先介绍一下,我之前的状态:生于1999年,今年过年身高176.体重160斤,进入已经社会工作5年,毕业开始选择直播行业(字画拍卖板块),常年昼夜颠倒,赚到了一些钱但已经有长达两年需要依靠精神类药物睡眠,非常轻度的躁郁和器质性失眠。
现在是2025.08我的体重从160斤降到135斤,为了实践阳谋,我放弃昼夜不停的直播,
1.谈早睡:
每天坚持阳光下的运动,让我的心态越来越积极,我的唇釉痘痘逐渐消失了,皮肤变得更光滑了,以前我一有负面情绪就开始用吃来缓解,反复越吃越胖,越胖越焦虑,陷入负面循环。
2.谈运动:
从今年开始,只要我遇到让我焦虑解决不了的事情,我就会把手机关机,去爬一座山或者穿上防晒服一个人出去走走,然后回来洗澡敷面膜喝热牛奶,睡一觉。这再以前是绝对不可能的,实践阳谋的第六个月:
今年2025年2月过年,我第一次在小红书听到阳谋的课程的切片:
其中第22集:肉身是密度最大的念头,我反复听了10多遍。
首先介绍一下,我之前的状态,今年过年身高176.体重160斤,毕业开始选择直播行业(字画拍卖板块)5年,常年昼夜颠倒,赚到了一些钱但已经有长达两年需要依靠精神类药物睡眠,非常轻度的躁郁和器质性失眠。
现在是2025.08我的体重从160斤降到135斤,为了实践阳谋,我放弃昼夜不停的直播。
1.谈早睡:
睡眠对长期直播的人来讲是很珍贵的,8~12的直播加复盘往往凌晨四点能睡已经是很幸福了,即便休息也很难睡得好,少念头真的会睡得特别好,我现在每晚都有两个小时,可以泡脚,读书的时间,远离电子设备从某种程度来说真的是一种幸福啊。
2.谈运动:
从今年开始,只要我遇到让我焦虑解决不了的事情,我就会把手机关机,去爬一座山或者穿上防晒服一个人出去走走,然后回来洗澡敷面膜喝热牛奶,睡一觉。这再以前是绝对不可能的,我总会在走路听音乐或听书,当我静下来,我听到蝉鸣和鸟叫,这一刻我的内心无比宁静,我终于活在当下了。
3.谈饮食:
慢慢吃饭,我已经很久没有自己做饭了,外卖和堂食才是之前几年的生活日常,这次自己给自己做饭,开始慢慢吃出炒空心菜的香味,配上一碗白粥真的很香甜,我是一个重度食肉动物,对我来说 真的有很大改变。
阳谋开源
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如果有助理微信,请跟我们联系哈,谢谢你能去实践❤️祝贺
晚酌诗行渐入佳境:好的,已联系😘
阳谋就是我现在的精神食粮 没有力量或者没有动力的时候就选一期听 听完阳谋以后就感觉整个人充满了能量 正能量的东西接触多了感觉自己变得宽阔了 人和思想没有那么局限了 再次感谢阳谋的出现 希望越来越好 这么正能量的东西当然会越来越好 其实当我的念头更少更正向的时候我发现我的生活也在慢慢变好 后续希望Crysr老师可以分享一些系统性读经典的感悟和启发
阳谋开源
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道德经,金刚经,毛选在往期有分享过啦~欢迎回听,未来还会开经典阳谋解读系列的,放心哈
早~
阳谋开源
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Evvie_W
Evvie_W
5天前
听了半小时左右,已经对我来说很震撼了。1.借鉴梁文道的思路这一点很独特,在AI时代,人更需要持续学习、自我迭代、(珍惜肉身)。2.AI时代,不要和AI死磕谁懂得更多,而是需要错位发展。例如趁AI还没有大规模具身化,我们要更加关注自己的健康和气质。不要嘻嘻哈哈虚度时间。3.早睡早起,涵养精气神,不头脑混胀,才能读得进去经典。4.不要把自己工具化,以有价的金钱牺牲自己无价的生命力。能够交给工具完成的,就不要让自己过得太苦了吧,反而不去社交不去链接不去拥有细腻的情感。5.虽然AI很强大,但是在克制等方面还没有完全替代人类,所以我们还是要去学一些底层逻辑的东西。6.创始人在投喂AI的时候必然可能会注入一些名人事迹强者思维,听到这里的时候我在想,如果我们平时疏于给自己熏陶这些,那这时候我们是不是可以有意学习一下或者借助AI来学习?AI大概可能也许会替代我们,但我们也可以“双轨制”发展,用AI让我们变得更好,双赢或者单方面双赢也可以。7.当然我也确实羡慕AI,完成得快、成本低又不抗拒任务,职场新人的不可替代性在哪里呢。
阳谋开源
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❤️用心总结
Evvie_W:梁文锋!不是梁文道😩😩
crs变化好明显 年初有一段时间我已经听不下去了 这期一下子变得这么平静柔软易消化 肉眼可见的蜕变呢
阳谋开源
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🤝🏻
在这个信息爆炸的时代,人真的很容易被裹挟,我不敢停止接收信息,每天不停的上网,知道好多好多信息,但我也丢掉了执行力和做一件事的勇气,只剩下晚上的焦虑失眠和白天的虚无,这期播客让我知道,我不需要掌握那么多信息,我只需要做好当下力所能及的事,好好生活
阳谋开源
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🤝🏻
早!
阳谋开源
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完全大姐姐来的,上半年念头比较少就想着好好学习,三件套执行的非常好,能感觉到整个人昂扬向上,能量都要溢出来感染到身边的人了。
现在总想时间很紧张给自己主线支线安排好,整个人很懈怠实际上只想玩手机瘫着,今天听到想联系的朋友就直接发消息,让她知道你很想她,真的很有感触,感觉每个社交、工作、学习板块自己都想尝试一点,最后就发现都没有干到 80 分,时间还这样流逝过去了…
就是该精简自己的念头,一段时间只保持一个主线任务,其他能排在日程里最为本来就要有的三件套的一部分,这样能保证自己头脑清晰目标明确,很感谢姐姐每次都重复很多遍,睡觉吃饭走路真的是最最最重要的事情!
阳谋开源
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❤️
听阳谋不知不觉也半年了!感觉像一个支柱和根基一样的存在,想到阳谋就安全感满满❤️谢谢姐姐
阳谋开源
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❤️
目前在读研究生,在职的那种。目前研一论文都是靠ai
大只松鼠:马上研二了,要重新找工作,每月还款压力也比较大。有点焦虑又没有必要继续读下去。学的服装史论方向,目前做服装设计和制作相关工作。30出头。之后的话,大概率也不会用这个去找工作。最初的想法是克服内心的障碍,学习传统相关的专业知识。但目前经济状况比较糟糕,加上纯靠自己写论文好像不切实际,靠ai的话,又不知道如何去平衡?所以有点纠结。听老师的博客不久,最近有在慢慢践行阳谋,感觉身体状态有一些变化!谢谢老师的分享!
阳谋开源
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放心昂
ViVi_2iQ8
ViVi_2iQ8
4天前
我的本心是一个人很不爱计算的人,但是最近进入到了一个复杂的人生阶段,别人会说不用搞什么创意直接抄就好,效率最高,你这样太低效;也会有人说算计是为了保护自己,你不算计就会被别人算计,甚至会告诉你算计是一种聪明和成熟。等等此类,最近让我非常心累,我无法分辨对错,因为那是过来人告诉我的大多数人走的路,但是就是这么巧在疲惫的今天,打开crys的这期播客,又有了满满的安全感和底气,或许还会被影响是我的身体还不够好心还不够定,接下来要更加好好搞阳谋!
阳谋开源
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🤝🏻
Coco_Y
Coco_Y
4天前
这一期我将会每天早起听一遍 感觉这一期的内容就像是把我的脚接到的地板上 于是我可以深呼吸 轻松的 踏踏实实地去过一天
阳谋开源
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❤️
有用
阳谋开源
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🌞
HD325464y
HD325464y
4天前
这一期内容质量太高
阳谋开源
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😁
很有启发,姐姐的思想在我的心里种下了一颗种子。希望自己可以践行阳谋,变得越来越好!
阳谋开源
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😁🤝🏻
真的太感动了!!!慢慢活出与生俱来的生命力!!!感染力👍🏻夯!打CALL!!!
阳谋开源
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😁🌞