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17作为一个内容创作者，我们是否需要不断地收到正反馈，才能继续往下推进，不断地更新内容？第二次去首尔，它还能再度惊艳到我们吗？我们与血糖的关系是什么样的？
这一次我们聊了聊彼此的动力来源，一个极需要外界喝彩，一个只在意自我表达，为了获得那些“令人想follow”的反馈，我们是否被迫要进行更夸张、更激烈的表达？
我们还聊了聊最近的真实生活切片：首尔PENTAPORT音乐节上帮人喷香香的陌生人、一碗好吃到封神的冷面；阿绿戴上了动态血糖仪，发现《控糖革命》里说的“膳食纤维-蛋白质-碳水”的吃饭顺序确实有效，甚至发现麦当劳汉堡三件套都没那么升糖，反倒是情绪和压力让血糖坐上了过山车——这简直是我们现代人精神内耗的生理写照。
生活其实也没有那么多重大的事情要谈论，每天发生的就是这些鸡毛蒜皮的小事，而就是这些小事构成了我们每一天的生活，它们本身便是意义。
📝本期你会听到：
- 晓坤觉得自己“不追求意义，追求正反馈”了
- 阿绿质疑：寻找正反馈，是不是就是寻求意义？
- 正反馈无法成为阿绿的动力，晓坤是很需要正反馈的
- 我们收不到更广泛的反馈，可能是因为我们没有更加夸张的、激烈的表达，令人有想要follow的冲动
- 我们认为她们的表达要么让人想要成为她们，要么感到被点燃
- 晓坤认为仲树目前遭遇的风浪，有种“水能载舟亦能覆舟”的感觉
- 最近又去了次首尔，感受PENTAPORT音乐节
- 晓坤观察这个音乐节上有人在帮忙喷香香
- 晓坤印象最深的一次首尔吃饭体验，居然是音乐节上随便买的一碗冷面
- 最近阿绿带上了动态血糖仪，有了很多真实的体验
- 《控糖革命》里推荐的吃饭顺序：膳食纤维-蛋白质-碳水化合物，是可以稳定血糖的
- 麦当劳的汉堡包三件套居然没有那么容易升糖
- 情绪和压力会影响血糖飙升，受到压力，血糖飙升，再产生了新的情绪，完美的恶性循环
- 想起一期播客里讲到：开一家炸鸡店，要做很咸，隔壁配一家甜品店，赚双份
- 不爱做饭的朋友是“负反馈”太多吗？
- 姜思达出差一久，会买贵贵的机票回到海南，给自己每餐几顿
- 打工一族一个人做饭还是不如两个人做饭划算
- 谁能像姜思达一样自由安排自己的时间
- 当我们面对长久的没有回响时，我们还是要为了自己的创作而努力、喝彩
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