谢胜子 | 智慧女人，极度重视吃饭和睡觉

00:00 只有吃饭和睡觉，能真正反哺到你

02:08 时间管理的本质是：你不需要做很多事

03:11 真正的自律，就是不破罐破摔

05:40 顶级认知，就是路径优先

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