上海制造业打工者,2010年跟同事开户炒股,第一只股票赚了三成多,后来买航空股拿三年割肉。2015年学技术分析赶上牛市,却在股灾熔断里亏掉一半本金。同年他花二十多万买公司股权,如今分红已回本九成。后来听金老师和盛世老师节目,开始理解股权投资。普通人怎么从追涨杀跌转向长期持有?他的经历有启发。