找寻主体性，离开消耗你的人和事

很多人在关系里慢慢弄丢自己，习惯性围着别人的情绪打转，把他人的评价当成自我的标尺。一味妥协迁就，不断向内自我消耗，慢慢丢失属于自己的主体性。

真正的清醒，是把重心重新放回自己身上。敢于远离不断拉扯、消耗你的人和事，不必为了维系关系委屈自我。不必渴求所有人的认可，守住内心的节奏，看清自己想要什么。

当你不再依附外界获取安全感，建立起稳固的自我内核，才有力量筛选身边的关系，活得松弛且笃定。