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19本期焦点：
睡不好、压力大、情绪反复——那些我们以为只是“状态不好”的时刻，身体可能比我们更早知道。
这一期，我们邀请了一位很特别的95后中医邵医生。她出生于中医家庭，是职业中医师，却同时在香港大学从事糖尿病肾病的病理基础及中药转化研究：一边把脉、开方，一边做实验、研究分子病理；一边相信传承几千年的中医经验，一边试图理解现代医学看待疾病的底层逻辑。她把自己的研究形容为一次打入敌人内部的过程——先理解科学的语言，再思考中医如何被现代医学理解。
为什么把脉可以看出一个人的情绪和状态？为什么越来越多年轻人开始用中医解决睡眠、压力和那些“说不上哪里不舒服”的问题？中医到底有没有科学依据？中医和西医，真的一定站在彼此的对立面吗？
我们也聊到一个更年轻的中医行业正在如何出现：邵医生利用博士期间的时间创业，搭建中医线上决策平台 Herbnow 极速本草，从预约医生、线上问诊到中药送到家，希望重新设计一次年轻人“看中医”的体验，把几千年的中医装进APP。
这不是一期关于“中医还是西医”的站队，而是一次关于身体、科学与传统医学的重新认识。
嘉宾介绍
邵医生｜职业中医师 · 香港大学研究人员 · Herbnow 极速本草创始人
95后，30岁，出生于中医家庭。
父亲是一位长期治疗糖尿病及内分泌疾病的中医，而她选择了一条既继承、又不完全复制父辈的路：本科接触传统中医体系，博士阶段转向分子病理和现代医学研究，研究糖尿病肾病的病理基础及中药转化。
现在，她一边从事研究和临床，一边搭建中医线上决策平台 Herbnow 极速本草。
本期分段：
95后中医的中西双修
中医也能互联网创业
身体比你更早知道
睡不好，身体怎么了？
当中医遇上科学与AI
极速本草：
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