EP35|一张简历,照见普通人全部的挣扎牧光纪|Light Whisper

EP35|一张简历,照见普通人全部的挣扎

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秋招开始,你坐在自习室的椅子上,对着空白的简历文档,光标一闪一闪,你发了一个小时的呆。

你翻遍了自己二十多年的人生,想找点亮眼的经历填上去:名校学历?大厂实习?拿得出手的获奖项目?

想来想去,只剩下几句干巴巴的「协助完成项目」「参与相关工作」

你盯着那一页薄薄的纸突然发现,那些你熬过错的夜、走不通的弯路、被拒绝很多次还爬起来的瞬间,根本没有地方可以写。

只能被轻轻盖在「空窗期」三个字下面,假装它们从来没存在过。

这不是只有你一个人的困境,这是我们这代人从小就习惯的生存常态。

小时候上学,我们的人生是卷子上的分数,分数够高才是优秀。

长大了找工作,我们的人生是简历上的经历,够亮眼够光鲜才配得上一份offer。

我们早就习惯了用别人的标准给自己打分,把自己修剪成符合大众期待的「合格」样子,把真实的、普通的、走了很多弯路的自己,藏在了那一页纸的外面。

久而久之,我们连承认自己普通都觉得是一件丢人的事,我们总觉得自己落后了,对不起所有人的期待,甚至不敢好好看看那个已经很努力的自己。

我们不是天生就爱苛责自己,这是我们在这套打分体系里慢慢养成的习惯,到了内卷的求职季,这种焦虑变成了压在很多年轻人心上的石头。

但代价就是,我们忘了

人生从来不是只有一张简历就能写满的,那些简历装不下的部分,才真正构成了你自己

这期节目,我们想聊开这个戳中很多年轻人的话题:

  • 我们该怎么接受自己的普通?怎么坦然面对和别人的差距?

  • 一页简历装不下的人生,我们该怎么找回和自己和解的底气?

【本期你将听到】

  1. 00:00:12|看完《奥本海默》,如何接受与天才的差距

  2. 00:03:47|简历:交给社会的一份人生考卷

  3. 00:06:07|我们等待的,其实是一份自我认可

  4. 00:11:37|真实人生,是一张起伏的心电图

  5. 00:14:52|努力做普通人,一点也不丢人

  6. 00:16:34|承认平庸,不是认输而是放过自己

  7. 00:17:15|写简历:一场残忍又诚实的自我对话

  8. 00:20:25|简历普通,但你绝不普通

【节目介绍】

「每一次跌倒,都是站得更高的契机」

「奋斗」,在这个充满竞争的时代,既是年轻人的必修课,也是认识自我的镜子。当标准化成功越来越难实现时,我们如何定义属于自己的成长?

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16:27 在这一点上必须要像印度人学习,把自己优势大吹特吹
07:27 我懂,就是怕期望落空
04:51 现在确实简历焦虑更多了
JessicaCCH
JessicaCCH
10天前
11:38 离开学校后,大部分成功的学霸都要接受自己其实是普通人,当然不包括真正有资源的学霸
JessicaCCH
JessicaCCH
10天前
16:59 🤣我现在兼任人事工作,有一点必须说清楚,工作时长少于六个月的不要写进简历里,会让HR觉得不够稳定
Vicky维姬
Vicky维姬
2026.8.30
06:39 其实很多时候焦虑都来自外部环境,如果没了那么多对比或者看到大家都和自己差不多也许就没有这个感觉了。而且除了身边人网络上也会有很多优秀的同龄人总是在提醒着自己
Vicky维姬
Vicky维姬
2026.8.30
03:48 不仅仅是打分,还有排名。各种的排名 现在的孩子好像都没有了
Vicky维姬
Vicky维姬
2026.8.30
02:58 我也有过,现在会让ai帮助
一万六
一万六
2026.8.30
06:58 有一种缓解焦虑的方式是不要开足马力,不要孤注一掷,同时干几件事,同时在不同的人群社交,就会有一种情绪被另一个平行宇宙打断的感觉,这么一打断,往往就好很好,有时候,从一种情绪走出来靠的是另一种干预
一万六
一万六
2026.8.30
05:43 理解,焦虑时刻
一万六
一万六
2026.8.30
00:33 好问题哦
感觉我们从小就会觉得失败就是不好的,其实失败完全没什么,它和成功一样都只是经历。可以尝试正视自己的每一段经历,它都是组成你的一部分
08:14 人生从来都不是比赛啊啊,我觉得人生应该是经历
16:17 如果我们是自己最好的朋友 我们会怎么说,- 有一本书《静观自我关怀》,就经常提到这个,自我关怀的一种方法
15:18 把自己活成一个合格的普通人- 共鸣这一句
喜欢青芒
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2026.8.29
11:37 人生是起伏心电图,不是简历那一张白纸!好多熬夜、碰壁的经历简历根本装不下
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2026.8.29
03:47 简历就是社会给我们的人生考卷,狠狠代入写简历发呆的自己😮‍💨
kk-7
kk-7
2026.8.29
人的一生好像一张纸就可以描绘~