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0这项研究通过对小鼠的全脑活动绘图，识别出了调节睡眠压力的关键神经元群体。研究人员发现，位于中缝中核 (MR) 和前内侧视前区 (aMPO) 的神经元会在动物清醒时逐渐激活，其活动强度直接对应睡眠需求的积累。实验证明，化学遗传学激活这些神经元会诱导深度睡眠，而抑制它们则能显著减少睡眠总量并消除睡眠剥夺后的反弹效应。特别是在中缝中核，GABA能和血清素能神经元的协同作用对维持睡眠稳态至关重要。令人惊讶的是，即使长期剥夺小鼠近 70% 的睡眠，大部分实验对象仍能维持正常的认知功能和高唤醒状态，且未表现出严重的行为缺陷。这一发现揭示了大脑产生“困意”的核心电路机制，并为研究睡眠剥夺的复原力提供了新视角。
References:
Joo W, Diester C, Bitsikas V, et al. Wake-activated neuronal populations that regulate sleep drive[J]. Nature, 2026: 1-11.
