Vol.070 - 世间何处最心安,便是家中四脚山大懒龙

Vol.070 - 世间何处最心安,便是家中四脚山

94分钟 ·
播放数248
·
评论数33

Hello ( ̄∠  ̄ )ノ 新一期节目上线了

---本节目含超高浓度快乐因子,挽救人间不值得,专治各种不开心。

【本期主题】

我们生命中三分之一的时间都花在了睡眠这个行为上,但从生物学进化的⻆度来说,睡眠似乎是一个非常无用的行为 - 在睡眠期间,我们不能进⻝,不能交流,不能寻找配偶或者繁衍后代,甚至在远古时候,正在梦乡中的人类很可能会被野生动物袭击。但几百万年来的进化,睡眠这一行为几乎毫无变化,并且不仅仅是人类,所有的哺乳动物都需要睡眠,这说明睡眠对我们来说是非常重要的一件事情。

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【时间轴】

02:19 吃喝拉撒"睡",人生重要五件事

11:10 大脑半夜偷偷“洗脑”:为什么美梦醒来总是记不住

20:03 山总的重度睡眠呼吸障碍:一晚上竟然呼吸暂停50多次

31:57 睡觉也有“标准姿势”?主播们对睡姿的离谱坚持

42:10 飞哥的午睡精确到分钟:多睡一分钟都不行?

56:13 什么才是120分睡眠:闻着肉香睡、麻醉“被迫睡”,还是体育课后的物理课

65:15 哪里最容易睡着:交通工具、电影院,还是自行车后座?

72:10 翠西的起床时间,全看上午10点有没有会

82:50 终极选择:24小时不起床 vs 24小时不睡觉,你选哪个?

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【BGM】

丢火车 - 晚安

欧阳娜娜 - Bedtime Story

Jack Johnson - Better Together

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【我们是】

主播:山总/翠西/飞哥

制作:山总

文案:翠西/飞哥

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【找到我们】

公众号:「大懒龙radio」,节目上听到的在这里还能看到!

听友群:绿泡泡「BJCweizi」,胡聊瞎侃!

合作联系:471380800@qq.com

展开Show Notes
金熠
金熠
4天前
沙发
撒哈拉的飞大哥
:
!!!!
山总
:
金老师今天略逊一筹了~
3条回复
沙发
Harman:翠西别抢沙发了!容易受伤
山总
:
稀客 翠西老师 早~
Kevinai
Kevinai
3天前
今天就聊到这儿🤣
山总
:
还没开始就结束了,哈哈哈哈
Kevinai:哈哈哈哈经典开场白
1
山总
:
飞哥是🏆
撒哈拉的飞大哥
:
是我吗哈哈
3条回复
今儿就聊到这,睡觉!😁
山总
:
晚安😴友友
Harman:尖就聊到这儿
Harman
Harman
4天前
我就知道金大夫不可能不抢沙发
撒哈拉的飞大哥
:
比不了根本比不了
山总
:
哈老师一看就是早睡早起~身体好
3条回复
Kevinai
Kevinai
2天前
冰丝眼罩 ,耳塞 ,手机别放身边,有助于一觉睡到天亮。哈哈哈哈
山总
:
哇 这一套岂不是要睡到昏天黑地~完全的自然醒
撒哈拉的飞大哥
:
窗户开条缝 时不时再进来点儿小风儿
6条回复
Kevinai
Kevinai
2天前
在电影院睡觉特香 和剧情无聊与否无关 就是困了哈哈哈 多吵都能睡着
山总
:
昏暗环境有助于睡眠😴哈哈哈哈
00:00 文字温柔,岁岁安澜!
落悔轩
落悔轩
4天前
先评论!
早安莉莉安
早安莉莉安
28分钟前
刚想说崔西这是什么神仙工作,十点上班,结果听到她说十一点半下班……😂