对话人类学家袁长庚：生命需要一些意义的负重

你是否也有这样的时刻……

日子一天天过，但好像缺少点意义感。

明明活在人群中间，却总有些孤独。

当你看到有人在做好事。心里明明动了一下，但又退了回来。

自顾不暇的时代里，哪有力气帮助别人？

这期节目，我们不谈“献爱心”，不聊“道德高尚”。

主播傅剑锋与人类学家、云南大学副教授袁长庚进行了一场深度对谈。

我们聊到了一个很多人在问、但很少人想透的问题：今天该如何重新定义公益？而公益，又到底帮了谁？

袁老师参与公益超过十年，他说，公益最大的价值，不是帮了别人，而是让你在这个世界上多了一份牵挂。做一件善意的小事，就是在对抗无力感。

你也许还没开始做公益，但你内心知道，自己算是个好人。

这期节目，聊善意，也聊我们自己。

欢迎收听，《世界还有办法》。

🎧 主播

傅剑锋｜资深互联网从业者、研究员，浙江大学等大学客座教授，清华大学可持续社会价值研究院特约作者、财新专栏作者

🎙️ 嘉宾

袁长庚｜人类学学者，云南大学社会学系副教授

📌 时间轴

00:00 开场
01:09 袁长庚：公益是相遇的善意
03:44 主播分享：从调查记者到公益
06:42 悬浮感为什么用道理征服不了
16:25 十二年陪伴自闭症男孩，让我的内核变得稳定
19:41 公益是一种自我教育
23:37 重新想象公益：钱之外，还需要什么？
27:33 为什么我们陷入了意义的困境？
32:48 经济下行期，公益的机会在哪？
34:18 科技如何让善意变得更“轻”？
43:33 单元捐：为什么要把大事拆小
48:40 信任危机：我们不知道自己的力量去了哪里
54:52 精益公益：把事情做小，把管理做细
58:05 李亚鹏与嫣然天使：情绪驱动的公益，能走多远？
01:00:16 今天的年轻人，已经不一样了
01:15:08 做好事是日课
01:18:29 一块砖头的力量
01:25:53 结尾：善意的行囊

注释

久久公益：久久公益是中国规模最大、参与人数最多的全民互联网公益活动之一，源自腾讯于2015年发起的“99公益日”。2026年9月1日，第十二届“久久公益”活动正式开启。今年，腾讯公益平台继续发起“一块做好事”的倡议，并推出心愿折纸、小红花花园等一系列创新产品，让公众参与公益有了更多选择。在过去十二年里，久久公益累计吸引超2.4万家公益机构、7.1万个公益项目参与，覆盖教育助学、乡村振兴、医疗救助、灾害救援、自然保护、关怀倡导等领域。