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6大家好啊，我是陶白白！欢迎收听本期内容。
本期我们再来聊聊爱。其实我觉得人类是需要爱的，爱能让一个人情绪稳定、有方向。现在情感话题中最矛盾的点在于，我们总是给爱加上太多对未来的考量，最终让它变成了一种双向的控制、索取和消耗。
但当我们能明白，爱并不是仅仅是生理需求，它是一种陪伴，是心与心之间的深度链接的交互。在爱的过程中，我们不断修行爱的能力，减少爱与爱情生活之间的对抗，解除爱的自我防御，最终得到反馈，这就是我说的爱的良性循环。
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本期内容，你会听到：
【收听进度条】
如何看待爱？
爱情vs爱情生活的区别
当下女性的情感困境
如何培养自己爱的能力
重新矫正爱的认知！
如何让爱变成一种动力
爱与向内窥探是双箭头的
真诚vs爱，同根同源
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👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞，最近在感情里有什么困惑，欢迎大家在评论区和我分享～我的系列课程已经在「白桃星球」上线了，大家感兴趣下载「白桃星球」-首页可收听。
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