主播介绍—— 樊登樊登,帆书(原樊登读书)创始人、首席内容官。《可复制的领导力》、《低风险创业》、《陪孩子终身成长》作者。国际大专辩论赛冠军。本期嘉宾—— 张展晖运动健康专家,从事职业教练十余年,著有畅销书《掌控》。曾任樊登、徐小平、潘石屹、张静初等企业家和明星私人教练以及多家世界500强公司的健康管理顾问。思维导图——《掌控》