ep9 朋友、饭局与社交:和朋友一起吃了85顿饭以后,我收获了什么仰卧起做

ep9 朋友、饭局与社交:和朋友一起吃了85顿饭以后,我收获了什么

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本期介绍📻

大家好,欢迎来到新开的单独栏目「我的身边人」。

第一期迎来了一位上过节目的嘉宾,诗溦。(没错,我们的节目嘉宾返场就这么猝不及防!)

时间回到25年夏天,我发现她开始热衷于号召身边人一块和她出去吃饭。7月底,恰逢我回老家,参加了一场她组织的饭局。自此以后,我时常能看到她在朋友圈里更新她的吃饭“小作文”。

进入社会以后,我们和身边朋友会因为时间、空间、人生发展阶段等因素慢慢少了很多交流,社交圈子逐渐缩小且越发固定。诗溦发起的这个项目让她和身边人重新接上了友谊的“红线”,也为身边更多朋友搭上了“红线”。

我很好奇,在这无数场人与人的吃饭社交里,她经历了哪些惊喜瞬间,观察到了什么有趣的现象,又有哪些成长。

接下来,请你跟我一起进入这间有趣的“人类观察室”——和朋友吃的 100 顿饭。

时间轴🎧

01:43 “和朋友吃的100顿饭”的发起初衷

04:14 去吃龙船饭,差点被认作带团导游

15:30 多人饭局如何破冰不冷场?

20:03 和朋友吃了很多顿饭以后,有哪些意外惊喜?

25:38 项目从发起到现在,自己身上发生了什么变化?

48:34 从餐桌上看人,常围绕在你身边的朋友是怎样的?

55:54 重逢饭局上发现男女生社交方式的区别

01:13:15 从“吃”这件事上窥见亲子关系与人生

嘉宾介绍👼

诗溦

怀揣撰稿人梦想的图书编辑,意外成为校对岗位上的文学少女,因发起 “和朋友吃的 100 顿饭” 项目,现出 “魔法日记持有者” 原型,手持阿拉丁神灯,实现 “朋友圈大一统”,并长期开放 “努力加餐饭” 社群,欢迎全世界吃货前来抱团干饭的生活艺术家。

想了解“和朋友吃的100顿饭”后续有哪些故事,点击下方链接继续了解吧!

【和朋友吃的100顿饭】

如果你也有很久没见的老朋友,不妨也向他们发出一份一起吃饭的邀约吧!

主播🎙️

milk

热爱探索新事物,成长型内容人,努力实践“表达是我和世界交互的接口”

找我们玩🧭

听友群可加微信free-spiritedlife,备注“仰卧起做”

制作信息🎬

后期剪辑:milk

shownotes:milk

节目logo设计:七月长安

展开Show Notes
Vincicici
Vincicici
2026.9.14
开场听到自己的声音也是感觉没上播客也半只脚在里面了,开篇的音乐让我有种在看《This is us》的感觉。

非常感谢诗溦,愿意帮我攒局吃上了深圳的活缔鱼市,同时也很感恩,在诗溦的这个项目里多次体验到由美食而聚起来的一场场饭中趣事,人生经验各种+1。

我们随着时间缓缓展开
还有很多顿饭会一起吃
This is us
love ya
Vinci
文英_6fAA
文英_6fAA
2026.9.18
听完这期,像是跟着两位老同学重新坐回了一张饭桌。
她们聊毕业多年从社会阅历里领悟出的感悟、困惑、疑点,我一边听,一边浮现出她们讲话时的神情。明明在饭局内,又像在播客外,两种位置来回切换。
触动我的是Milk。大学饭堂的饭菜,她也能吃得从容、吃得津津有味。我吃得快,反倒能停下来看她吃饭的状态——觉得作为食物本身,能被认真对待,也是很幸福的事。
发起100顿饭局的诗溦,用心对待每一顿饭。会为朋友因人生经历而性情变化,感到遗憾伤感,但饭局又总能延伸出各种小确幸,朋友之间的重新连接、共性问题里的彼此照见,都在这一场对话里慢慢浮现。
谢谢这期deep talk。