067 | 放弃受害者思维,找回爱与被爱的尊严【精选故事】陶白白白说了

067 | 放弃受害者思维,找回爱与被爱的尊严【精选故事】

65分钟 ·
播放数23501
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评论数48

哈喽大家好,我是陶白白!

今天这期是 「直播精选」,欢迎收藏收听。

为什么我们越来越容易在感情里内耗?面对不对等的关系我们该如何选择?今天的节目我们从认知和心态的角度,让大家明白亲密关系里的选择和清醒。

【本期收听指南】

00:08 有过婚姻经历,该如何向伴侣坦白?

05:00 沟通技法:不要激发对方的防御机制

07:43 越爱越折磨,我该如何解决困境?

14:15 宠爱是把双刃剑,宠错就崩盘了!

19:55 事业收入双丰收,关系却走到尽头?

36:59 高敏感是天赋也是诅咒,辩证看待!

43:47 这类预谋型分手,碰到一定小心!

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👂大家听完有什么感悟,可以和我评论区互动,也可以分享自己恋爱中的故事,大家一起支支招!

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  • 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块,大家有对情感有问题的、想学习识人断人的、想听我的经验心得的可以去听听。

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大家听完有什么感悟,标注下对你有帮助的片段
小崴
小崴
2026.9.10
白白的音质很不好,听上去断断续续的
陶白白Sensei
:
这个是已经调整过的,应该是参数问题,我们再调整下
HD728925d
HD728925d
2026.9.11
老师,收音效果不是很好,听起来是蒙的
陶白白Sensei
:
音频已替换了
Gleaners
Gleaners
2026.9.10
音质有点不好 听不清😭
阿蛋_diu
阿蛋_diu
2026.9.11
音质太差了 听着很难受 我觉得既然要做博客,听得清是最基本的
我也87年还是女生那我也没结婚呢 我就有问题吗?
00000918
00000918
2026.9.11
58:36 34岁了,表达还这么不清楚
毛毛_seka
毛毛_seka
2026.9.09
24:11 情绪反扑不是爱 并且她已经看不上那个男的了
资料速算
资料速算
2026.9.15
12:49 也是 多谈就行
乐_zO48
乐_zO48
2026.9.14
认同。我爱你,但是我有自己的尊严,你不爱我,不代表我不够好,不爱而已~
资料速算
资料速算
2026.9.14
09:59 背课文呢ahhhh笑死
资料速算
资料速算
2026.9.14
08:30 其实我觉得在抖音评论暧昧 就很下头
橘小西
橘小西
2026.9.13
53:58 52:44 49:13 47:06 46:35 43:20 37:02 31:33 30:58 23:47 18:04 14:58 12:17

49” 在发现对方抽离的时候,你也抽离。不要觉得自己做错了什么去补救,只会加速对方离开。对方不爱是不需要了,道歉挽留没有意义。

52”跟你聊天吃饭出去玩都很开心,我做一切事情都是为了取悦我自己。对对方没有很多需求,不用对方一定要给什么回报。包括付出改变都是为了自己。

54”被害者的心态越在意结果。越是主动付出越在意过程。在意结果更容易痛苦,在意过程越享受越自由。
coffeebee
coffeebee
2026.9.12
55:00 码住!
井沐颜
井沐颜
2026.9.11
连麦的时候陶白白的声音没有很清晰 挂断了就很好了
12:40 哈哈哈哈哈哈哈白白好聪明啊救命🆘一眼洞穿“不要再找理由减轻自己的愧疚了”哈哈哈哈哈哈多反思自己的问题吧
尼尼微
尼尼微
8天前
笑死了,不如去流浪
放团
放团
2026.10.31
感觉音频有点听不清,白白老师的话有的时候听不清,连麦的可以听清楚
晚宁_LNlm
晚宁_LNlm
2026.10.01
我前任也是这个情况,闲聊时突然告诉我扯了证又离了父母都不知道,第一反应还是挺难接受的,但之后还是接受了
Lynn酱
Lynn酱
2026.9.29
第一个女生说话好像薛凯琪
银弹
银弹
2026.9.23