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0是否总在不知不觉中做出错误判断，事后才懊悔“我怎么没想到”？是否发现自己的大脑总爱偷懒，用心理暗示、信念偏差、确认偏差等“快捷方式”替你做决定？
本期《启程向内看》，主播叶延许将带你深入大脑的“后台程序”，揭开八大思维陷阱的真面目：心理暗示让你未战先败、信念偏差让你只信愿信的、组内偏见划分你我、光环效应以偏概全、习惯性反驳关闭耳朵、聚光灯效应高估关注、知识诅咒难以共情、确认偏差自我证实。
节目将交付一套实用的“大脑质检三法”：放慢思考激活理性脑、主动寻找反对派声音、建立思维日志记录失误。引领你从大脑的“自动导航”模式中清醒过来，剪断那些偷偷操控你的隐形丝线，成为自己思维的真正主人。
时间轴
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思维陷阱，你大脑里的“自动导航系统”
心理暗示——你还没开始，就已经输了。
信念偏差——我只相信我愿意相信的
组内偏见——我们vs他们
光环效应——一好百好，一坏百坏
习惯性反驳——先怼为敬
聚光灯效应——你没那么多人关注
知识诅咒——我以为你知道
确认偏差——我只找我想看到的证据
如何跳出思维陷阱
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